| 2019年09月10日(火) | 本日から再開 |
1ヶ月休んでいたウエイトトレーニングも本日から再開しました。力が全然落ちていなかった事に少し驚きました。昔は苦しいだけだったウエイトトレーニングですが、今は結構楽しくやっています。空手の先生ですからやはり見た目も大切です。本当に強いの？空手家がそんな風に人から見られた時点で空手家としてはアウトだと私は思います。その人の風格や貫禄はその人の姿から出てくるものだと思います。何歳になっても身体が健康なうちはしっかりと鍛えて見た目も良くしたいと思います。
kanno
