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2019年03月01日(金) 3月のスタート

3月を良い感じでスタートさせたかったので、痛めている箇所に気を使いながら、軽く稽古をしました。体重が96キロから87キロに落ちたので、柔軟体操をしても基本稽古をしても自分の身体が楽に動くようになりましたしバランスも良くなりました。ただまだ万全ではないので怪我を悪化させる事が無いよう気を付けて稽古して行きたいと思います。


kanno

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