現状分析。
フットワーク自体は基本的に変わらない。しかし今現在でも足の裏の一番厚い部分が痛いので荷重のかけ方はおそらく出来ていると思う。しかしふくらはぎの強さや腰の強さは備わっているとは思えないのでここが強化ポイントになるだろう。 右で良くないフットワークが左で良くなるわけもないので基本的に移動スピードは変わらないが、これにもまして大きな比重を占めてくるのはポジショニングとの連携だろう。さらには右手と同様に後ろ打点(聞こえが悪い、守りみたい)でのショットを目指しているわけではないので、左足一本でオープンスタンスでの返球は避けたい。従って常にボールの後ろから回り前足を踏み込む形でポジショニングできることが最も重要なポイントになるだろう。 ちなみにバックハンドの入り方は既にマスターしかかっていると言える。 腕の筋力が不足しているために手打ちが不可能である事がその理由。 しっかり肩を入れて、左足を踏み込んだ形でテイクバックを完成させなければほとんど返球は不可能。それに今までの右腕の感覚が有効に使える。引き手の右腕をしっかり懐まで入れ込む感覚はそのまま使える。それに難しい懐での空間認知が既に出来上がっているのは大きい。従ってボールに対する入り方とポジショニングが出来るか否かが正否を分ける。右腕では多少のポジショニングの失敗をラケットコントロールでごまかしてしまう悪癖が消えなかったが、誤魔化しようがないくらい筋力がない。特に高いボールに対しての返球は弾道予測や動き出しが遅かったらもうどうにもならないのだ。体全体で誤魔化すことが出来ない分インパクトを大事にする感覚がかなり鋭くなっていると思う。
フォアハンド
素振りでも内巻きになりやすい。実際にはさほど内巻きにはなっていないがやはりまだインパクトの形を正確に再現できない事が多い。スイングを大きくゆっくり降ろうという意識を徹底すると想像以上にスイングスピードが出ないのでボールが飛ばない。現状ではインパクト時に最大スピードが出せるようにリターン程度のテイクバックからやや腰の反動を使い振り出している状態。上手くつかめている間や、握力が十分な間はある程度のラケットコントロールは出来るがやはり懐の空間感覚が絶対的に不足しているのが事実。右手のバックが不調であったことの証明であろう。しかし新たに挑戦しようと思っている新時代の打ち方では懐感覚は不要! 前で取り大きく前方に振り出す感覚を新たに作り出していけばいいはずだ。 ポイントはフットワークとアウトを怖がらず思い切りよく前方に振り抜くこと、そして前述した前足一本でフィニッシュできるようなポジショニングだ。 力んで速いボールを打とうとするのではなく、しっかりセンターでとらえベースラインを狙って打っていこう。
バックハンド
これが存外いい。腕の力がないためにとにかくラケットコントロールが出来ないためにフォームで打つしかないことが要因だ。しかもイメージは右腕のものがあるのでこれを信じて打っていればいいのでかなり楽。とにかく基本通りに貫けばいいだろう。現状でも結構低いボールも掬えているし、思ったほど横降りになっていないのかはたまた横回転がかかるほどスイングスピードが速くないのか分からないが以外と癖のない縦回転で打てているのがうれしい。おそらく最初にバックハンドスライスが出来上がり、バックボレー。これにフォアが付いてきてサーブが出来上がって来るという流れになるだろう。ちなみにドライブもタイミングが合えば打てている。まぁ右手のスピードを10とすればいいとこ5から6といったところだが。
ボレー
驚くほどバックボレーが向上しつつある。スライスストロークの習熟と連携しているので当たり前だが、同時に高いボールが打てないことと比例してハイボレーは相手コートに帰ったらラッキーというレベル。フォアボレーは捉える感覚は完璧だが、インパクト後のリストコントロールが全く出来ないためローボレーはGOOL!連発は必至。いずれにしろ飛びついたときのコントロールなどはじきに向上するだろうから慌てずに癖をつけないように練習していこう!
サーブスマッシュ
これが一番キツイ。筋力が足りていないことを一番感じるのがサーブとスマッシュを打つとき。今後は左手で出来ることは左手でやるように心がけるくらいの気持ちがなければ到底右に迫るくらいのサーブは厳しいだろう。 現時点で分かっていることはラケットが重く感じること。しかし筋力不足でラケットを振り出せないのか、上手く運動連鎖を使えないのかどちらが大きな要因なのかは不明。恐らく両方だろう。祝日の同窓会テニスで左打ちで通したが、サーブが入らないのは論外であると自覚した。場合によってはアンダーサーブも怪しいのだ。
まぁ詳しくレポ−ト出来るレベルではないことは確かだ。 本格的に始めたのは先週の水曜日で、土曜日に初レッスン。月曜日に外2回目で同窓会で試合デビュー&三回目といった感じ。 これだけで十分に筋肉痛である、いろいろな準備は必要だが、とにかくコートで実際に生きたボールを打つこと!それに可能な限りの素振り、これでストロークの安定度を高めつつ筋力アップを図り、オーバーヘッド系も少しずつ取り入れながらやっていくことで基本計画はいいと思う。 まぁ楽しいと思えることが上達の最も近い早道であろう。まだまだ楽しめそうだ!
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