昨日のレッスンはまる一週間ぶりのテニスになりました。貴重な水曜日のサークル練習をサボったので不安でしたが的中してしまいました。

取りあえずいつものようにアップを始めました。最初はドクターがボレーで俺がストローク。ドクターは典型的な小手先打ちプレーヤーですがその分ボレーの切れはなかなかです。しかしフォームからコースが読みにくいのでアップには苦労しました。この時点でフォアハンドはいまいちだなぁとの感触、そしてバックはいつものようにあっていないことを確認しました。次にうえじくんとボレーストローク。膝が落ちていないこと、柔らかさがないことが分かりましたが及第点かな？バックボレーが様になってきた感じがあるのがｇｏｏｄ！
最後にヤングマン修二とストローク。球出しが逆捻りの回転なので笑ってしまいますがそこそこ打ちました。フォアはあまりいけていませんでした。
アップ後サーブから。いつものように適当です。一応的を狙って打ってみましたが俺は点ではなく線で狙うので当たる気がしません。まぁこれはいいでしょう。
今日の最初のメニューはハーフボレーから。足で打つのではなくスピンをかけて打つことを意識した練習ですがダブルス専用のスペシャル技でシングルスでは使えないでしょう、やはりハーフボレーは足で打った方が違和感がないですね。
そのままこれを生かしたサーブアンドボレー練習をしましたが、リターン力が安定していないので上手く行きません。でも普通にサーブアンドボレーの練習になりました。この日はほとんどこれで終始しました。
結構リターン練習する機会がありましたが基本的な状態は変わらずフォアは力めばネット、バックは浮くかネットでした。
終了後２セットゲームをしましたが最初が３−６、次が６−４と言うスコア。
一セット目は集中力に欠けたプレーが続出しましたが、２セット目に入り締まったゲーム内容になってきたので久しぶりに集中力が上がりやや良いプレーが出来ました。
先週の土曜日から三日連続でラーメンを食べつつけたんですがそのおかげでまた増量しているようです。明らかに体が重い日でした。ついでに言うとボードよりもテニスの方がきついスポーツであることが分かりました、体中が痛いです。
やはり貴重な週二回の練習をサボるのは得策ではないですね。
ボードが出来るのは二月一杯でしょうけれど、週二回のテニスは堅持して、それ以外の日に山に出掛けましょう。後は夜食も厳禁、普段の食事も食べすぎは注意しましょう。