最近テニスしていても体がきつい。悲鳴を上げているようだ。
体調は悪くないのだが決して良くもない。
ショット別に分別してみるとフォアハンドは以前に分析した４つの修正点でも治せなかったため、あきらめかけていると昨日５つ目を発見した。

　５．インサイドアウトのスイングを忘れないこと。

　これが出来ていないことが総てを狂わせるのかもしれない。
アウトサイドインのスイングになっていると、近めの打点で打つ時は体を開かなければならない。回転量を増やそうと意識するとより外から内に、更に下から上のスイングが混じってきてボールが前に飛ばなくなるのではないだろうか。

バックハンドは全然ダメだ。ショットのイメージがない。
こういうときは薄目のグリップでコンパクトにフラットを打てるイメージ作りから始めなくてはならん。

サーブ＆オーバーヘッドは筋力不足です。ラケットが振れません。

久しぶりに二日連続でテニスをしました。走り込みもちゃんとしてます。
最低３日連続で走り込みをしないと意味ないでしょう。
ベストは雨の日以外は走ること！かなー。
今日もやるか。