手首の痛みは大分収まってきた様子。
やはり疲労性のものは休むのが一番だ。
体調は今ひとつ。
先週は走り込みをしたが同時に飲み会も多くウエイトの増加と睡眠不足による疲労の蓄積が効果を薄れさせていると思う。
また今日から走り込みを行うつもり。
テニスは足にすと言われる事もあるが、俺の場合は当てはまるだろう。
自分のスピードをショットに転化する技術を持っていても本来のスピードで動けなければそれを生かせない。
今までも腰、肩、手首と色々な怪我と戦ってきたがどうやら肘にも負担がかかってきているようだ。
この点から言えることは相当良かったときのフォームを崩していると言うことだと思う。
残念ながら試合でどう勝つ、とかどういうプレーをすればいい、とか言うレベルには今の俺はたどり着いていない。
まず自分自身でショットを信じれることが必要なのだろう。