今日も北風が吹いて寒いです。

昨日の夜PCの電源が容量不足で自動シャットダウンして日記が全部消えて書き直していたので、
希望としては11時半ぐらいには書き終えて布団に入りたいのに、12時半ぐらいまで書いていました。
そのあとも布団の中でPCが充電されるのを待っていたので完全には寝ていません。
結局1時半ぐらいにトイレに行って、本格的に寝たのはそれからです。

朝、昨日睡眠剤を飲まなかった夫に「眠れた？」と聞いたら「眠れなかった」と言いました。
今夜は飲んだ方がよさそうです。

朝食は普通に食べましたが、その後、睡眠不足で今朝は眠くて眠くて、
食卓でうとうとしていたら夫に寝ろと言われました。
素直に寝ることにして歯を磨いてから寝ました。
夫が薬を飲む時間もアラームが鳴ったから目を覚ましたのですが、
夫にテーブルの上に薬を置いてあるから飲んでと声を掛けただけで起き上がりませんでした。
夫はちゃんと飲んだようですが、その後寝ていました。
少しオフ気味になったのかもしれません。

それでもうしばらく寝て昼前に起きて、昼食にスパゲッティを作りました。
白菜がたくさんあるのでそれを使って、白菜とベーコンのペペロンチーノです。
唐辛子が乾燥しすぎて切ろうとすると割れて種まで入って辛すぎるので、
白菜と一緒にスパゲッティのゆで汁で少し茹でました。
そうしたら切りやすくなって種も取れました。
でもそれを切ったものを白菜やベーコンと一緒に炒めたら、思ったより辛くなりました。
それでも種が入るよりましです。

夫を起こしに行ったら、あまり布団をめくられたくなかったみたいなのでそのままにして、
スパゲッティをお皿に盛りに居間に戻りました。
その後、夫は自分で出てきました。
食事のあとは、夫が片付けてくれました。
昼食後、薬の点検をしました。現時点での残り数が明らかになってよかったです。

しばらくして夫に呼ばれたので行ってみたら、トイレが間に合わなかったようです。
私もこの年になると間に合わないこともあるので、そういうことはままあることです。

なるべく被害が少ないように脱がせて、着替えを持って行きました。
その後洗濯しましたが、この時間からでは夜までに乾かないと思います。

夫が「洗濯している間に散歩に行こうか」と言いましたが、
私は昼食後から歯を磨いていなかったので磨いてから行くと言いました。

夫は「夏の終りのハーモニー」の音源を聞いていたりしたので、
歯を磨き終わってすぐに出たわけでもありません。
なんだかんだのうちに洗濯機も止まったので干してから行くことにしました。
コートを着込んで行こうとしたころには4時過ぎていて、
これから暗くなるところですが、出かけました。

まずはドン・キホーテに行って、牛乳や菓子パンなどを買いました。
そのあと2階へ上がったらマーレは耐震工事でシャッターが閉まっていました。
夫は「文房具屋に寄りたかったのに」と言っていましたが、もう耐震工事が始まっているようです。
そのまま扉を出て、階段を下りてナチュラルローソンに行って野菜を買いました。
そのあとマルエツに行ってお肉などを買いました。
それから帰ったのですが、もうだいぶ暗くなっていました。

結構歩いて疲れたので、すぐに夕食の用意を刷る元気が出ず、しばらく座って休んでいました。
6時少し前ぐらいになって夕食の支度を始めました。
夫はまだ元気で手伝ってくれました。

その後7時前にマドパーを飲んでから一旦オフっぽくなりました。
でも、そのあとまた復活して、メールの返信文などを考えていました。

「夏の終りのハーモニー」のパート分けに異論があったので、
でも、私が聞き込んだ限りではそう聞こえたということで、
違うと思ったら歌う人が変えてもいいんじゃないかと私は思っています。
確認を兼ねて土曜日放送の「伝説のコンサート」の録画を見たりしていました。
でも、あんまりのんびり見ているとまた寝るのが遅くなってしまうので気が気ではありませんでした。

今日は結局日記を事前に書けずに夫が寝る時刻になりました。
10時半までに夫が寝てくれたので、日揮はその後に書き始めました。
今日は11時半までに書き終わって布団に入れそうです。

明日は看護師さんが来るのが早いのでいろいろ忙しいです。

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