今日は曇りで時々雨模様です。
気温もあまり上がっていません。

朝は薬が効いて起きてきた夫が昨日の残り物のおでんを食べていたので、ハムエッグは作りませんでした。

しおれていたセロリを水に挿して置いたら水が上がってしゃんとしたので、
そのまま置いておいたらだんだん葉が枯れてきたので食べてしまおうと、
おでんと合うわけではないけれどセロリも切りました。

追加のマドパーを飲まなかったけれど、12時前には切れてきたので飲んでもらいました。
お昼もあるもので食べたので出かけていません。（卵かけご飯）

昼の分の薬もそのあと飲んだのですが、
効いてきて夫が活動できるようになってから
私が先日夫が買ってきた詰め替え用のインスタントコーヒーを瓶に入れようとして大幅にこぼしました。
（密閉できるようにチャックが付いているのが却って邪魔なのです。）
スカートの上にもこぼして処理するまで動けなかったので、なるだけ粉は拾って
取れないものは夫が掃除機を持ってきて吸ってくれました。
でも、せっかく昼前に追加の薬を飲んだのに余計な稼働を掛けてしまった・・・。

今日は2時半から夫の訪問リハビリがあるので、夫は他の部屋も掃除機を掛けていました。

訪問の理学療法士さんが来た時は夫はまだ元気でした。
それから夫はベッドに寝るときと起き上がるときの動作の話をして教えてもらい、
実際にやってみていました。
でもオンの時なら難なくできるのです。

訪問の先生が帰ってから、私は忘れないうちに教わったことをメモしていました。
そのあと明日の準備でスチール本棚の本を移動させていました。
そうしているうちに夫はすっかりドーパミンが切れてしまったようです。

せっかくだからさっき教わった起き上がり方を練習しようかと思ったけれど、
まったくのオフの時は手すりを離すことができません。
ベッドのマットレス面を押すこともまったくできません。
もう少し、切れていない時に慣らさないとダメかなあと思いました。

夕飯も遅くなったら、すっかりドーパミン切れになっていました。
なかなか効き始めなかったので心配しました。
効き始めてから少し長く持ったような気がしますが、
私は本棚片付けと歯磨きで忙しくしていたので、すぐ時間が経ってしまいました。
夫が寝ようとしていた頃にはもうドーパミン切れでした。

そのあと12時過ぎに呼ばれてトイレに行ったときには電動ベッドの機能で起きてみました。
それはオフでもなんとかできました。

私は明日午前中に整形外科のリハビリがあって、それが遅めでちょうど昼に掛かるので心配です。
明日手すりの工事に13時に来るのです。
それまでに本棚の中身を全部片づけなければならないのです。
本は重いのでそうそうホイホイ持って歩けません。
その辺に置くならいいのですが・・・。

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