今日は朝もそんなに冷えていなくて、昼間は20度を超して、夕方もあまり冷えていないのでエアコンをつけていません。
でも、そうすると家の中はひんやりしています。

朝は散歩に行かずに家で朝食を食べました。
プラゴミは思い出したときに間に合わないかと思ったけど、すぐに行ったら間に合いました。

その後、ヘナ＆インディゴで髪を染めました。
今日は先に髪を洗って濡らしてからあまりゆるく溶かないで塗ってみました。

それで塗り終わったらラップを巻いてシャワーキャップをかぶっていましたが、
今日はそんなに染みてきたりしませんでした。

昼前に洗い流して、蒸しタオルを巻いてもうしばらくシャワーキャップをかぶっていました。
この時からだんだん冷めてきたら頭が寒いのです。

昼食は炒飯を食べました。
歯を磨いている間にだんだん頭が寒くなったので、途中で１回タオルを絞ってシャワーキャップをかぶりなおしました。
タオルが外に出ないようにかぶったら頭の寒さはだいぶましになりました。
その後ひと眠りしようと、まだ髪が濡れているので枕にタオルを敷いて寝ました。
エアコンをつけていないので、布団をかぶっても濡れている頭は何となく寒いです。
そのうち起きてトイレに行って、夫が書いていた「夏の終りのハーモニー」の楽譜の続きを書きました。
繰り返しを展開しているというのですが、途中数小節抜けていたのをそのまま展開してあるので２回も同じところが抜けています。
わりと同じ音型の繰り返しが多くてどこだかわからなくなるので、歌詞を入れました。
せっかく入力したので保存したかったのですが、保存する前に聞こうとしたら夫がスピーカーを変更しようとして、
Musescoreがビジーになってしまって保存もできません。
そのまましばらく待っていました。
保存してからそのファイルをもらって、印刷しました。
玉置浩二と井上陽水が歌っているのですが、上下が途中で入れ替わっていますね。
そのため更にややこしいことになっています。
印刷して鉛筆でそういうことは書き込もうと思って印刷しました。

そこで夫が沼影みなみ公園で体操してから生協に行こうというので出かけました。
この頃にはもう髪も乾いていました。
インディゴが結構発色してもこもこになっていますが寒くはありません。
夫が気に入っているぶら下り器具でぶら下がってから太鼓橋ベンチで背中をそらして、そのあと生協に行きました。

生協ではお刺身と天ぷら敷き紙を買って帰って来ました。

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