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| 2024年03月03日(日) | 朝ぶら下がり運動をした・ヘナ＆インディゴで染めた・息子が6日に来るらしい。 |
今日は晴れ。
最低気温は氷点下で朝は冷えていましたが、そんなに早起きしませんでした。
目覚ましを6時半にかけておいたら、7時に鳴りました。
今日は朝の散歩に行きました。
久しぶりに小学校の裏を通って、裏で公園チェックして、マカナを眺めて
別所7丁ローソンで楽天チェックしてから、まほら公園へ行ってぶら下がり運動と腕立て伏せをしました。
そこから桜並木を通って駅前へ行き、マクドナルドに行きました。
テイクアウトするつもりだったけれど、外で食べている人が結構いて風もなかったので、
イートインで食べていくことにして席を確保しました。
テーブルを拭く布巾を借りてきてテーブルを拭きました。
食べてからのんびりしていると風がなくても冷えてくるので、適当に帰りました。
帰ってから薬を飲んだり歯を磨いたりして、その後ヘナ＆インディゴで紙を染め始めました。
粉を溶いたお湯が少し多かったので、滴るくらいになりました。
でも、手で塗ったので、そんなに悲惨なことにはならずに塗ることができました。
そのあと昼食を食べ終わるまで時間を置いたので、けっこう長く置いたと思います。
でも寒い中で塗ったので、発色が心配です。
そのあとお風呂に入ろうとしたのですが、ヘナ＆インディゴがお風呂の床中に広がるのが嫌なので、洗面所で先に洗い流しました。
そのあとお風呂に入ってよく温まったので発色は良くなったかもしれません。
あとから粉のかけらが出てこないように、お風呂でもよく洗い流しました。
お風呂から出てから枕の上にタオルを敷いてひと眠りしました。
風呂上りは暑くてなかなか眠れませんが、少しウトウトしたと思います。
起きてから昨日書いていた「瑠璃色の地球」の楽譜の女声をまとめて1段にしてページ節約版を作りました。
夕食前に息子から電話がかかって来ました。
夫が撮ったので伝聞ですが、6日にこちらに来るそうです。
いま春休みらしいのですが、アルバイトをするのでまた山形に戻るそうです。
