目次｜過去の日記｜未来の日記
| 2022年07月17日(日) | 今日は晴れて来た |
今日は曇りかと思ったら、意外と昼間晴れて暑くなり、真夏日になりました。
朝は散歩に行きました。
このころにはまだちょっとだけ雨が降っていました。
念のため折り畳み傘を夫のリュックに入れて行ったけれど、リュックに入れたまま出しませんでした。
ひまわり通りを北上して、道なりに東に回って、高架下の施設の前庭のベンチで
雨宿りしながら腕立て伏せとスクワットをしました。
その後遊歩道に入り、駅へ向かってマクドナルドに行きました。
マクドナルドで食事をしてから、帰りはサウスピアの前から大里小学校の前を通って帰りました。
まだ足が疲れているのであまり動けません。
昼前に夫がミートミートに買い物に行くと言って出かけました。
このころには晴れて暑くなり始めていました。
私は家にいて畳の上で少し寝ていました。
夫が帰ってきて買い物荷物を片付けてから、昼食にしました。
昼食後はひと眠りしました。
意外とよく寝てしまいました。
起きたころから夫はまた散歩に行くと言って出かけました。
私は歌の練習をしました。
声は相変わらずあまり出ません。
そのあと夫が帰る前にシャワーを浴びていました。
その時少し薄めたヘナ＆インディゴをつけてみましたが、あまり色は出ません。
まあいいんじゃないでしょうか。
出てからお相撲の最後の方を見ていたら夫が帰って来ました。
今日は雨に降られたりもせず、暑いみたいです。
夕食はアヒージョを作ったら結構疲れました。
