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| 2020年08月17日(月) | オンラインヨガ・ヘナ＆インディゴ |
今日は晴れ。
今日も熱帯夜で猛暑日ですが、雲が多い分、昨日よりましです。
朝は公園まで散歩に行きました。
私は弁天様までで帰りましたが、夫はその後も体操してからかえってきました。
私は先に帰って先に朝食を食べていました。
午前中はオンラインヨガでした。
開始前に先生がネットワークが不安定で落ちてしまいましたが、いつもZOOMミーティングに先に入っている人が決まっているのでその人としゃべっていました。
本番は先生も落ちずに無事終了しました。
今日はなんとなく短く感じました。
午後は夫にヘナ＆インディゴを塗ってもらいました。
いつもならヨガの疲れで午後は昼寝をするのですが、ヘナ＆インディゴを塗っている間は寝られません。
それでも塗り終わってからの待ち時間に疲れたので、1時間ぐらいしてから枕にビニール風呂敷を巻いて少し横になりました。
その後洗い流してからまた本格的に横になりましたが眠ってはいません。
夕方少し夫と合唱練習をしました。
鼻は詰まっていて声はあまり出ません。
夜はパンを買いに行く予定です。
