今日は晴れ？
時々日が差す程度で雲が多かったので曇りかもしれません。

今日はヨガに行ってきました。
先週にの腰に引き続き、今日も足が痛いので、
つま先を着くポーズや、足先を動かすような動きはパスさせていただきました。
一番後ろでこっそりやろうと思ったのですが、なぜか今日は参加人数が少なく、
前の方に位置取りしてしまいました。

足の痛みは昨日よりは徐々によくなっています。
まだ右足の指に力がかかると痛いので、
歩き始めるときは最初は体重をかけないように自然と右足をかばう歩き方になるのですが、
ずっと歩いていると、かばっている左足や、右足を持ち上げぎみにしている右の腰やお尻に負担が来るので、
いつのまにかそれを避けて、右足先の傷みの方を我慢して歩くようになっています。
それだけ右足先の傷みは減ってきているのだと思います。

ヨガの後は帰る前に銀行に寄ったり、買い物したりしました。

銀行は先週の木曜日に同時に用事が済めばよかったのですが、
帰ってから書類がもう一つ来ていたので（金曜日にはいけないので）今日になりました。
申し込んだ自動振り込みの手続きが１５日区切りなので、引き落とし始める月が違うかもしれません。

やっぱり足が痛いと歩くだけでも疲れるので、午後少し昼寝しました。
眠かったのはヨガの疲れもあるかもしれません。

夕方歌の練習をしました。
土曜日に歌った時のようには足の痛みをかばってからだが偏って固まっているほどではなかったのですが、
まだ右のお尻など部分的には固まっていて少し声が出にくかったので、
右足にも体重を乗せて立つようにして、少しからだを動かしてほぐしました。
ほぐしてから声を出すと声が出てきたので、まだからだがほぐれた状態を覚えているようなので安心しました。

夜は昨日の夜（今日未明）の録画（の一部）を見ました。
バレンボイムとアルゲリッチの連弾（２台のピアノもあり）で、
モーツァルトの２台のピアノのためのソナタは、
つい聞き比べてしまうので、なかなか２人のピアニストがやりたがらないだろうなと思いました。
そういう意味では大変珍しいコンサートだと思います。
最後の春の祭典の２台のピアノ版は、オーケストラのあの多彩な音色がないとつまらないのではないかと思っていたら
予想以上に面白く、聞きごたえのあるものでした。

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