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ちょっとひと安心 - 2003年06月10日(火)
昨日は腰痛が悪化しもう駄目かと正直なところ思った。入院？手術？本当にここまで考えたくらい辛く痛く大変な状態であった。前日は久し振りに10時半という普段はまだまだこれから仕事がテンコ盛りという時間に就眠し、朝までゆっくりと眠ることが出来たせいか腰痛が納まっていた。若干の違和感はあったものの前日の苦しみは一体何処に？というくらい驚いてしまった。
睡眠不足・・・これは確実に身体を蝕んでいることは確かであり、今朝もたっぷりと眠れたので血圧もほぼ正常値まで下がっていたし、何より目覚めが本当に良かった。どうしても夜中に何度も目が覚め寝た気がしない日々が続いていたが、昨晩はそれが全くなかったから朝までたっぷりを休養と睡眠をとることが出来た。
ただ、毎日こんな時間に寝れるほど暇じゃないし、とてもじゃないが仕事をこなしていくことなど出来ない現状は、多少の無理は承知の上で騙し騙しやっていくしかないのかもしれない。
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