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運動不足・・・ - 2003年03月06日(木)
今日は久々に運動したので足腰が痛くなってしまった。普段通りの動きであればなんてことないんだろうけど、ちょっとでも無理すると日頃の運動不足が祟ってしまうね。
それとも、もう年なのかな・・・
スポーツジムにでも通おうかと思ったりしたが、何せそういうことに割ける時間もないというのが現実で、運動不足を補うためになるべく多く歩くことを心掛けているけれども、その程度では到底無理なのかもしれない。
オープンニングの立会いで3〜4日間立ちっ放しでいるともう足はパンパン状態で、箸より重たいものは持ったことが少ないので、ちょっとでも重たいものを持ったら筋肉通になり、乾燥したところにいれば喉はガラガラになる。
こんな時は温泉にでも浸かってのんびりと・・・なんてこと言っている場合ではないのだが、実は今度の日曜日は1年振りの温泉である。最初に在籍した会社のOB会があり、スケジュールの都合で日帰りになりそうであるが、ゆっくりと温泉に浸かって来たいと思う。
そうそう、お土産はやっぱり「生○○○パイ」かな？
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