昨日からの腰の痛みが治まらない｡
それどころか悪化している気がする｡
立っていても座っていても痛い｡
ぎっくり腰の時のような症状だ｡
左足のアキレス腱痛はかなり良くなってきてはいるものの､
ふと左足に力を入れたりするとまだ痛い｡
もう２週間ほど走っていないが､全力で走ったら､また痛めてしまいそう｡
50肘の右肘痛も以前に比べれば治まってきたが､時々刺すような痛みがある｡
あぁ､もう体がボロボロだ｡
やっぱり来年いっぱいでのチーム解散は正しかったな｡
これ以上､続けていくのは体力的というか身体的に厳しい｡
とりあえず､あと１年ちょっと体に無理してでも頑張るけどね｡