今日は、ウルファと待ち合わせして、
夫と3人で、
新宿の中村屋サロン美術館で開かれている、
『鈴木まもる展　鳥の巣World』に行きました。

世界中から収集された実物の鳥の巣と、絵の展示です。
鳥の巣の展示は、巣ごとに丁寧な解説が書いてあります。
(この解説がとてもよかったです。)

鳥の巣は、なんて不思議で美しくて、楽しいんでしょう。

羊毛で作られた巣があったのでびっくりしました。
ちゃんとフェルト化しています。
私は、羊毛で手芸をしていて、
ふわふわの羊毛を、
絡みやすいように切れ込みを入れた専用の針で刺して
フェルト化させています。
鳥さんは、くちばしでつついてフェルト化させているのだそうです。
すごい。
とげのついた枝も出ていて、鉄壁の守りの巣でした。

それからひさしがある巣がお気に入り。
でも、どの巣もいいなあ。


絵は、それはもう、鳥さんへの深い愛と、
尊敬が感じられて、心動かされました。
美しい鳥たち。
美しい卵。
美しい巣。

水しぶきや水の香りを感じる絵があったり、
それぞれの絵からは、その時に吹いていた風を感じました。

巣の中はどうなっているのかしら？と思っていたら、
大きな断面図の絵があって、疑問が解消されました。




神保町に行き、ティーハウスタカノでお茶を飲みました。
雨が降って、寒いので、温かいミルクティーがうれしい。
ウルファのリクエストが洋食だったので、
ランチョンに行って、晩ごはんを食べて帰りました。


楽しいひととき。
眼福のいちにちでした。

急に寒くなりました。
風も冷たい。
でも、今日は、始発のバスに乗って、亀戸天神に行きました。
実は先週も行ったのです。
その時は、まだ咲き始めという感じでした。
それから一週間たった今日、
ちょうど見ごろで、美しい藤の花を見ることができました。

今年は、暖かくなっても、寒い日があったせいでしょうか、
桜も長く楽しめましたが、
藤の花も、去年より咲くのが遅いです。
早朝に行くと、
来る人も少なくて、のんびりゆったり見ることができます。
特に今日は、雲一つなく、青空が広がっていたので、
藤の花が美しく引き立って、なかなかよい写真が撮れました。
うれしかったです。
早く行って正解でした。
昼間だと、人がぎっしりで、
参道は、お参りする人が並んで動かなくなります。
わき道からのお花見はできますが、そこも人が多いです。
無理やり撮る人もいますが、たぶん、好きなように写真は撮れないかも。
午後、亀戸に出かけた知人は、
駅ビルのお店が激混みだったと教えてくれました。


藤棚の下、花の香りにすっぽり包まれて、
うっとりしてしまいました。


それから錦糸町に出て、朝ご飯を軽く食べ、
夫はウォーキングに行き、私はバスで帰りました。

歩く習慣を取り戻すべく、ぽくぽく歩いています。

夫と歩くと、思っているより負荷がかかるのか、
捻挫した方の足がもげそうに痛くなったり、
翌朝、足がつって目が覚めます。
1人で歩くと、そうはならないので、
たぶん無意識に足をかばって、
負荷がかからないように歩いているのだと思います。
なので、あまり運動になっていないかも。
でも歩くと、ストレスにすばらしく効くし、
少しでもカロリーを消費して、とにかく痩せたいです。
捻挫してから、4キロ太りましたの…。(涙)
この年になると、太るのはすごく簡単で、
痩せるのはものすごく時間がかかります。
また、ちっちゃい努力を積み重ねていかねばなりません。
私は自分に甘いです。
自己コントロールが緩い自分が嫌になります。


夫に、４キロも太ってしまった！今のままではまずい、
食べたら太る食品は食べたくないと言いましたらね、
夫の言う通りにしたら痩せると大笑いしながら言われました。
朝は、カレーやパスタ(乾麺で180ｇ！)などを、
しっかりがっつり食べ、
お昼はサラダ、
おやつは時々食べ、
晩ごはんは、(たいてい20時から21時です)
ご飯は少な目で、おかずは普通に食べ、
そして1日2万歩歩くと痩せるんですって。

私、それをやったら病むと思うな。

今は歩けるけど、
だんだん暑くなってきました。
熱中症が怖い。
日焼けもしたくない。
日焼け止めを塗っても焼ける私としては、
どうしたらいいかと悩んでいます。

先週末、熱海の温泉につれていってもらいました。
温泉大好きです。
ここしばらく、目や顔面の痙攣が続き、ネットで調べて、
そろそろ諦めてお医者さんに行くかな(病院嫌い)と思っていたのですが、
なんと、ぴたりと症状が止まりました。
これには、私自身、心底驚いています。
温泉が効いたのか、
お部屋にあるリッチなマッサージ機が効いたのか、
よく歩いたのが効いたのか、
風に吹かれて、のんびりしたのが効いたのか、
あれやこれや食べたのが効いたのか(でも太りました…涙)、
何が効いたのか、本当にわかりません。
この症状に、かなり苦しんでいたのでとてもうれしいです。
またなったら…熱海につれていってもらおう！と思います。
嘘です。破産してしまう。(笑)
近場の銭湯かスーパー銭湯にでも行こうかなと思っています。


夫は早朝、熱海を歩き回って、
熱海の地理を完全に掌握したもよう。(笑)
「○○に行くけど、
遠回りでゆるやかな道がいいか？
それとも近道で、急な上りがいいか？」と
ジモティのようなことを言っていました。
熱海の町は、傾斜が急ですがコンパクトにまとまっているので、
のんびり街歩きも楽しいです。
土日は賑わいますが、平日は人も少ないです。



熱海の桜は終わっていましたが、
伊東にある、さくらの里まで行くと、
たくさんの桜が咲いていました。
こちらは桜の種類が多いので、長く楽しめるようです。

アカオハーブ＆ローズガーデンは、
薔薇のシーズンではありませんが、
チューリップやいろいろなお花が咲いていて、
美しく、気持ちのよいところです。





今回は、茶葉の処理が楽なように、
お茶パックに中国茶を入れて持っていきました。
紅茶はひしわのティーバッグ。
茶器はナルゲンボトル。
ナルゲンボトルは、熱湯で使用可能です。
飲み口のイージーシッパーをつけるので、
お茶パックが出てこなくて便利なのでした。
お茶パックでいれると、
温度が下がってしまうけど、
それでも、お気に入りのお茶を飲むことができるのは気持ちがいいです。
熱海の昔からあるケーキ屋さんで、ケーキを買って、
お茶を入れて、ホテルのテラスで食べました。



のんびりできてありがたかったです。

冷たいお茶が美味しい季節になりました。
どのお茶で冷茶を作るか、
あちこちのお茶屋さんのサイトをのぞいています。
中国茶や台湾茶、日本茶、紅茶、どれがいいかしら。

ちょうど中国の緑茶がでまわるころで、
お茶屋さんからメールが届きました。
冷茶用の茶葉だけでなく、
緑茶も買おうかなと迷います。
他にもいくつか気になるお茶もあるし。


でも待て。
福袋のお茶は、まだたくさんあるのです。
それなのにお茶が欲しくなる。
これを茶沼にはまるというそうです。
茶沼…おそるべし。

最近、夜、寝る時もマスクをしています。
マスクをしないと、朝、起きて、２０分から３０分近く、
鼻の調子が悪くて、ティッシュが手放せません。
喉も痛くて、しばらく声が出なくなってしまいます。
マスクをして寝ると、この症状が弱まるのです。
うちは夫が花粉症でないので、つらさがわからないのか、
頼んでも、うちに入る前に、服をはらって花粉を落としてくれません。
そして、なぜか、リビングの私の椅子のところで着替えます。

掃除はしているし、
薬も効き目が弱いけど飲んでいるので、昼間は快適に過ごせています。
夫は、基本、つらいなら薬を飲めばいいでしょというスタンスです。
薬は飲んどるよ。
花粉をうちになるべくいれないでくれよ。(怒)

夫は、基本、かわいそうな人が好きですが、
ティッシュの山を築いても、
声が出ないのを目の当たりにしても、
私はそのかわいそうな範囲に入らないようです。

なので自衛！
自分を大切にしてくれるのは自分だけだと思うこのごろで〜す。

週末は、桜を見に、千鳥ヶ淵を歩きました。
たくさんの人が来ていました。
緑道は幅が狭いので、大変混み合いますが、
宴会と喫煙禁止なので、
雰囲気が荒れていないのがいいです。
(ベンチで食べている人もいましたが、
人がすぐそばを歩くので、たぶん落ち着けないでしょうね。)

お昼ご飯を食べるために、市ヶ谷に出ましたが、
そちらに向かう道は、人が少なくて、桜も咲いていて、
のんびり満開の桜を見上げながら歩けて、
気持ちよくて好ましかったです。
素敵な道。



夫が、ようやっと、スマホを機種変しました。
いろいろなアプリがダウンロードできないくらい古いスマホでしたが、
買い換えを勧めても、固執していて、使い続けていたのです。
でも、とうとう、サポート終了のお知らせが届いて、
めでたく機種変となりました。

そこでラインも始めることになりました。
ラインは便利です。
なにより既読がつくのがいいです。
メールだとお返事をもらわないと、読んでくれたかわからないので。
夫は、だじゃれスタンプ(でもすごくかわいい絵柄)をたくさん買いました。

週末の夫は不機嫌。
ラインが来ないと言います。
私は夫に言いました。
ラインでおしゃべりしたいなら、自分から連絡しなさいよ〜って。
私だって、四六時中、娘とラインをしているわけではありません。
基本、用事があると連絡します。

用事がなくて、娘たちは元気かな？と思う時は、
こちらからラインします。
必ずお返事してくれます。優しいですね。
時間がある時は、ちょっとやりとりして遊んでくれるし。

娘たちは、親を、しじゅう気にかけて、
連絡してくるわけではないのです。
彼女達は、それぞれ大切なものも多く、
そして毎日お仕事して、生活していれば、
親の優先順位は低いと思います。
そして、優先順位が低いのはいいことだと私は思っています。

でも、夫は、用事がない時、自分からラインできない。
メールの時もそうでした。
自分には、娘たちから、メールが来ない！と目を三角にして、
「私に」言うので、今回と同じようなことを言ったことがあります。
そのうえ、夫のメールでの返事は、大変そっけないのです。
でも、今回は、だじゃれスタンプを大量に用意しているので、
ラインのやり取りを、楽しみにしているのかも。

どうして、自分から連絡できないのかはわかりません。
大切にされてきた人で、
人が察して動いてくれているのに慣れてしまったのか、
大事にされたいのか、大事にされている実感が欲しいのか、
プライドなのか、よくわからんです。


そこで、私は隠れて、娘たちにラインしましたよ。
悪いけど、ラインでお父さんと遊んでって。
お花見して、そぞろ歩いていると、
娘たちからラインが、入ってくるようで、
返事をしながら、みるみるご機嫌になる夫でした。

でも、これだと解決になっていませんね。
自分からラインしないと。