今日、夫はウォーキングで吉祥寺に行くそうです。
「リアル宝探し　鉄道探偵K　解決！京王電鉄・都営地下鉄の謎」をやっていて、
最終目的地が吉祥寺なのだそうです。

なので、「今回は吉祥爺(キチジョウジィ〜と読みます)ですね」と言ったら、
違うと言われてしまいました。

吉祥爺だと、ただの爺さんで、
シロガネージィは、白金とシロガネーゼをかけていて、
『セレブ』なんだとか…。

よくわからん。
わからんです。


とりあえず、お土産は、『孤独のグルメ』で、五郎さんが夢中で食べていた、
『さとう』のメンチを買ってきてくれるみたいなので楽しみ。

毎日、暑いです。
暑くて汗が出るのはわかりますが、
最近、暑くなくても、汗が出るようになりました。
ホットフラッシュというやつです。
冷房設定を２４度にして、冷風を体に受けても、汗が出る不思議。
おもしろいことに、体温を測ると平熱なんです。
だから２４度設定での冷風は、体が冷えてしまうのでやめました。


でも私はホルモン療法をやっているので、
まだ、楽な方だと思う。
おさまったら着替える。
洗濯物が増えまする。(笑)

人間は、心も体も、なんて面倒な生き物なんだろう。

届いた桃が、あまり甘くないので、
お砂糖で、さっと煮てコンポートを作りました。

火を止めてから、ブランデーを入れます。
あとバニラがあったらよかったな。

これを冷たく冷やして食べます。
そのままだけでなく、アイスクリームにのせても美味しい。

残ったコンポートは、シャーベットにしました。
フリーザーバッグに実を入れて、手で押して潰します。
残ったおつゆを入れて、凍らせます。
時々、出して、袋をもみもみするとできあがり。
美味しい。

先日ミリに会ったとたん、
「さんごかあちゃん、顔、赤い！」と言われました。

そうなんですよ。
赤いんです。
普通で赤くて、ちょっと力仕事をすると、真っ赤になるそうです。
まあ、鏡を見ないと、わからないのでいいのですが、
腕も赤いです。
毎日、お茶碗を洗うたび、ぎょっとします。
体の隅々まで、ちゃんと血が行き渡っているのは、
体の為に、とてもいいことだと思います。
ぎょっとしてしまうのは、まだ視覚が慣れていないからでしょう。






夫が、ここ数日、大変不機嫌です。
たぶん仕事がらみだと思う。
『お怒りスイッチ』が入りますとね、何を言っても、悪くとられます。
罵られ損です。
だから、何を言っても無駄なのだよ。
こういう時は、静かにするのが一番平和…ということを学んだので、
私は静か〜です。
台風が頭上を通り過ぎるのを、静かに待つ。

昨日、『攻殻機動隊　新劇場版』を見てきました。
攻殻好きだ〜。
『攻殻機動隊ARISE ALTERNATIVE ARCHITECTURE』は、
毎週欠かさず見ておりました。
このテレビシリーズの続きが、今回見た映画です。
攻殻機動隊誕生前のおはなしで、
のちのち、クールな草薙素子が、とっても青い。
攻殻は、素子のかっこよさがクローズアップされることが多いのですが、
映画では、他のメンバー達も、すこぶるかっこよかったです。
ああ、おもしろかった。

このシリーズになって、主人公の草薙素子の声を、
坂本真綾さんが担当されています。
坂本真綾さんは、透明な声で歌を歌われているので、
こういう声も出せることに、びっくりしました。
若い素子にぴったりだと思いました。




昨日は、ミリに誘われて、近くの映画館で見ました。
遠くから来てもらって申し訳なかったです。
でも、疲れて、うちに帰って、ご飯を食べて、
ちょっと横になろうと思ったら、１１時間爆睡してました。(笑)
今日は、ぼんやりした一日を過ごしました。

ボイトレ用のストレッチはしていませんが、
五十肩用のストレッチはしています。

病院には、まだ行っていません。
痛みは、夫が中国から買ってきているぬり薬を使っています。(一応ドイツ製)
行った方がいいのかな。
迷います。
知人は「シップを出されて、なるべく動かしてね」と言われただけだったそうです。


痛みはひとそれぞれみたいで、
別の知人は、両肩にきて、それも大変痛みが激しかったそうです。
予約いっぱいで、初診が難しい、有名な病院に行ったら、
たまたまキャンセルがあり、運よく、診てもらえたとか。
(診てもらえると、次からは、予約がとれるのだそうです。)
そこは、ブロック注射が有名で、
ブロック注射をしたら、知人は、その帰り、
整骨院に行って、マッサージしてもらっていたそうです。
動かさないと、可動域が狭くなってしまうとか。


病院に行くなら、リハビリ科を併設しているところがいいかもしれません。
運動は大切みたい。
ストレッチ、まじめにしようと思います。