獅々丸の雑記帳
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2025年06月23日(月) 熱中症?

昨日の水槽リセット作業。
熱い室内(温度変化を嫌ってエアコンは付けなかった)と表での
長時間作業が祟ったのか?
朝から食欲がなく、体に力が入らん。
体が所々痛いのは多分筋肉痛(笑)。

ポカリがあったので飲む。
他にも水分な飲み物はどんどん入れてみて、様子見。

夕方にはシャワーを浴びられるくらいまで回復し、夕飯も少し。

びっくらしたわ。
あのくらいで体が言うこと効かんようになるなんて。。。

歳とるって、こういうことなのね。


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