今日は夜叉宅からカメを運んだ。
まだまだこっちで療養するため、お袋が世話をしに行く手間を省くためだ。
毎年、陸ガメは屋外飼育で過ごせる我が家で預かるのだが、スペングラー２匹
と石亀も飼っていて、こいつらに会うのは久しぶりだ。
特にスペングラーは気難しいので、環境が変わって大丈夫なのか心配。

１年ぶりに帰ってきた俺の仔の仔（謎）も益々大きくなったな。
しかし、まだまだ母さんの力強さには届かんぞ。またひと夏ガンガレ。


買い物に出掛けた先で、キリン午後ティーのスパークリングを発見！！
超ウレシィーッ！！

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入隊６日目
予想した通り、腹筋の筋肉痛はない。
これは正しいトレーニングが出来ていないということだろう。orz
と同時に、全身の筋肉痛も全く感じなくなった。
こちらは、効果が体に付いたということだ。
今日はもちっときちっと鍛えられるよう、姿勢に気をつけるぞ！
っと意気込んで５日目スタート。
……うーん。
やっぱなぁ……昨日よりはまともな動きが出来てるように思えるが、どうにも
上手く腹筋が動かん。
不器用なのかな。（汗）
それでもミッション終了後１時間経っても、力を入れれば良い具合に硬い腹筋
を感じられる。
脂肪の下にだけどね。（笑）
いつもながら感心するのは、腹筋が下部まで…えっと、下っ腹の部分の腹筋ま
で、硬くなること。
この３５分のミッションであれば、時間的には確実についていけるので、反復
して行っていけば、結果は出ると思う。
少なくても黙々と腹筋運動するよりはずっと楽で効果がある。
さぁ、明日はいよいよ最終日だ！

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