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毎週やっている太極拳がお気に入りで、今のところ続いている。
最近ちょっとわかって来たらしく、そうなってくるといきなりきつい。
特に腿と腰周り。
前は太極拳の後、ステップ講座もやっていたけれど、もうとても出来ない。
一時間のレッスンが終わると筋肉がぷるぷるがくがくする。
動きも綺麗になってきた、ような気もするし、筋力もつきそうなので続ける。
というのに加えて、気の流れも安定するような気がするんだよな。
これは自覚症状だけで客観的な話ではまるでないのだが。
額が常にむにゅむにゅしているのは依然として消えない。
ここは第６チャクラとか俗に言われているらしく、そこがどうやら活性化している？とか思ったりしている。
一方、常に丹田では風が抜けているような気がする。
ここは第１とか第２チャクラであるらしい。
チャクラというものがあると仮定しての話をしているのだが、
『早い話が理屈があって、意欲がない』ということなのだろうな、と自分では思っている。
生物としての生きるエネルギーが足りてない。
太極拳をやると、この手のアンバランスさが整うように感じる。
やったあと気持ちいいもの。
alain
