読書記録

2020年07月17日(金) 精神科医が教える「がんばらない老後」のすすめ / 保坂 隆


 老後はあまりがんばらず、少し気ままにのんびり手を抜いて、楽しく生きよう!
ベストセラー『精神科医が教える ちょこっとずぼら老後のすすめ』の著者が新たに伝える、ストレスのない「第二の人生」のすごし方。人間関係、お金、物、家事などをちょっぴり適当に。
無理せず快適に暮らすおすすめ生活スタイルを紹介。


私の場合、がんばりたいとはそんなに思わないが、死ねないからにはそこそこがんばるというか、今を維持していきたいとは思う。

手元に置いて、気持ちが萎えたときに読むのがいいと思う。


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