今日も体調はよくなかった。

依然、やる気は全般的に出ないままだ。

こういう風になると、シャワーを浴びることさえ億劫になる。
今日は浴びたが、ニ、三日浴びないこともある。汚い話だが。

ペットショップにフェレット用のトイレ砂を買いに行った。
するとたまたまセールをやっていて、３０％もお得になった。
買いためておけばよかったと、後から後悔する。明日も行くかもしれない。

それにしても、今の体調では、職場復帰は4月どころか5月も危うい。
5月を過ぎると、基本給ではなく傷病手当金になってしまうので、生活も苦しくなる。

しかし、どうすることもできない。

本を1時間続けて読むのが限界の状態ではどうしようもないからだ。
職場復帰しても、何も手に付かず、皆の足を引っ張るのは目に見えている。

今はつらいがただ静養する他に道はない。

それにしても、本が読めず、何事もやる気の出ない状況では、時間をつぶすのも一苦労だ。

ただ寝ているしかやることがない。

それでいいのかもしれないけれど。

それはそれで、自分がダメ人間になったようでつらい。

そんな意識があるから、実際はしっかりと休めていないのかもしれない。

自分はダメだという思いから離れることができないと、どうにもならない気はする。

ただその方法が分からない。

今はただ、毎日やってくるうつの波に翻弄されているだけ。

波に打ち勝つのはいつになることやら。