ダイエットを頑張っている記録。 - 2020年09月29日(火) 6月中旬、今思えば自粛期間・休業期間も終わりに近づいていたのだけど 最中(さなか)にいるとそれは分からないもので、いつまで経っても仕事復帰 の連絡がなく、いよいよ仕事探しをせねばならぬかと思っていた矢先。 それを日記に書いたら数日後には上司から「契約を更新するので出社して ください」の連絡が来たっていう。 我ながらちょっとばかし“持ってる”よなって思う出来事でした。 その頃、かなりヤバい状態を迎えていたのが『コロナ太り』(笑) だって、ほぼまるっと3ヶ月間、全く仕事しなかったんだもんな。 そこから3ヶ月。 聞いて驚け。 5kg減らしてやったぜ( ゚Д゚) 厳密に言うと、6kg近くは減ってるんだけど、日によってバラつきあるからな。 少なくとも、確実に5kgちょっとは減らしたってことで。 4kg落ちたときに、真っ先に「あれ?ちょっと痩せた?」って聞いてくれた のが、スポ少のコーチだったっていう。 一緒に暮らしてる夫や息子は、4kgぽっちじゃ気付かなかったんだとよ!! なぜ、真っ先に気付いてくれるのがよそ様のご主人なんだよ! その方は男子4人の父で、もう尊敬しかないっす。 男4人て! 3人でも「おおぅ(;´Д`)」て思うのに、4人ですよ4人。 男の子育てるのも女の子育てるのも、育児が大変て意味では変わらないんだ けど、何が違うって、食べる量な! これはもう、女子4人が食べる量と男子4人が食べる量では炊飯ジャーひとつ 分くらいは違ってくると思うよ。 大学生と高校生と中学生で合計4人とかいたら、それはもう寮のおばちゃん ですよね(笑) 親は痩せる一方だと思うわ。 ちなみに自粛明けしてからは、夫も5kg落としました。 まあ、夫が落とした理由は痛風や(´-ω-`)。 食べるものに気をつけなさいって医者に言われてしゃーなしや。 自分で自力で摂生した私とは次元が違いますからっ( ー`дー´)キリッ 昨日も「オレも5kg落としたから!」ってエラそうに言ってたんで、蔑んだ 目で「私と同じ土俵に立つな(=_=)」と、全力で土俵から突き落としておきました。 だって私の好きな食べ物、「かりんとう」「芋ケンピ」「プリングルス」よ!? それ全部封印して、甘いものが食べたいなって思ったときはカカオ70% 以上のチョコレート食べるとか、自家製の梅ジュース少し飲むとか、子ども がおやつで開けたお菓子をひとくちだけもらうとか、そういうふうに したんだから! それって、私にしてみたらすんごい我慢なんだからー(つд⊂)エーン ダイエットってさ、減ってる最中はうれしくて我慢もできるんだけど、難しい のは維持なのよね…。 100kg以上あった女芸人が30kg減らして70kgになったってニュースに なってるけど、いやアンタそれその身長で100kgって、むしろそれを 維持するだけの量を食べてないと、逆にキープできないでしょその体重って 思いますよ(笑) おやつ止めるだけで、普通に減ると思うわ。 70kgて(笑) 164cmの私でも、70kg超えたのは臨月のときだけやで。 食べることが大好きで料理人ていう職業を選んでいるほどなので、食欲を 我慢しなくちゃならないツラさも理解できると思っているんだけど、でも いわゆる“肥満”の人を見てると、純粋に 「なんでそんななるまでほっといた?(´-ω-`)」 て疑問に思います。 私は、自分が肥満になるのもイヤだけど、自分の家族に肥満がいるのもイヤ。 ヒマン、ダメ、ゼッタイ(´_ゝ`) ところで自分の話ですが。 当初の目的だった体重には、とっくのとうに到達しているのですが、第一目標 を突破すると、欲が出てきて、あと1kg…もうあと1kg…と思ってしまいます。 つまり今もそう思っているということなんですが、やっぱりもうあと1kgは 落としたいですね!! てことで。 とりあえず−6kg達成したら、またここに記録することとします。 ...
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