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■ 漠然と・・・
心臓ドキドキ。
胸がざわざわ。
漠然と不安。
これが鬱だから、なのか、そうじゃないのか・・・
大丈夫な時もあるねんけどな。
もう旦那には相談できひん。
相談したら多分、もうやめようって言われるのわかってる。
嫌な顔される。
それなら言わない方がマシ。
扱いづらいよね。
この前ふと気が付いた。
どう言っても否定的な事考えて言っちゃう。
長く付き合ってる人ならそれを更に否定して自分の考え打ち消してくれたりもするけど、それを普通と思ってたあたしは相当ない物ねだりしてたんやなって思った。
だからと言って解決策が見つかった訳でもなくて、不安なものは不安で、どうしたらいいのかはわからない。
ただ、本気で不安。
もういい加減考えるのやめたらいいのに。
やめられないのも鬱だから？
本気で余裕がなくなって未来が不安で仕方なくなった。
いつもどこかで考えて、考えるのをとめられなくて、不安になって胸がざわつく。
解放されたいけど、解放する術をあたしは知らない。
こんなんでいざってなった時、どうなるんやろう。
旦那はそれが怖いからダメって言った。
お前がそんなんで俺が進められるか！って。
先生はそんな事でどうにかなるもんじゃないって言ってたけど、そりゃ怖いよね。
いつになったら普通になれるんやろう。
カウンセリングも今月は予定詰まってていけない。
誰かに話すのも、もういい加減にしろって言われそうで言えない。
だから余計にしんどい。
2014年08月19日(火)
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