徒然な雑文

ぢゅん【MAIL】

筋肉痛。

2006年05月07日(日)

前日・前々日と連続でお出掛けしたので、脚が少々筋肉痛。
そして前夜から朝までチャットしてたので、座りっぱなしでちょっと腰にきました（笑）
でもここ数日で体重と体脂肪率が減りましたよ！
ウォーキング効果か？よし、これからも関節痛めない程度に歩こう！