7月1日は実家関係で大切な予定があり、横浜市在住の弟夫婦と成人している甥っ子が帰省して久しぶりに家族が揃った。
天気予報が雨だったので心配したけど、その時間だけなんとか傘は必要なく無事に終わってよかった。

そして次の日、朝から体調を崩しゴルバ様と二人揃って食欲が無くてどんよりしていた。
まさかコロナじゃないよね...　なんて思ったけれど熱は無いし。常備している漢方の風邪薬を飲んだらすぐに回復。
色々思うことがあったので疲れていたのか、最近の蒸し暑さでエアコンや冷たい飲み物　そして６月後半から地味に忙しかったし...。




最近は朝早めにウォーキングに行く。 週に3回か4回。
朝の景色は気持ちが良い...　この公園を3周歩いて帰ると8000歩を超える。
何時も同じコース、片耳だけイヤホンをして好きな音楽のプレイリスト♪を聴きながら...　

ゴルバ様も良くウォーキングに行くけど、お互い好きなコースとペースがあるので一緒に行くことは無い。






颯は、頭部がツンツン状態でやっと換羽が最終段階に来た！？ってところ。
よく囀るし動きも活発になり、アイリングや嘴も赤くなってきた。

鳥籠の入り口の方に降りてきては催促するように鳴くので、出入り口を開けてみるけれど
開けたとたん無口になってしまって固まっちゃって出てこない。（笑）




まぁ無理して飛び出してこないのは偉い。　ハヤ〜もう少しの辛抱だと思うよ。





先日友人が我が家に来てくれたので、彼女が好きな抹茶パンを焼いてあげた。




胡桃を一個トッピングしたけれど生地はシンプルに抹茶風味のみ、しっとり美味しく焼けたと思う。






南伊豆の道の駅に野菜を買いに行った時、パン売り場にあるメロンパンが気になっていた。



菓子パンは食べないようにしているんだけど、久しぶりにメロンパン食べてみたくなって。
パン教室で習って作ったことがあるけれど、上に乗ってる甘い部分はクッキー生地だから
カロリー高いと思うので作れるけど作らないパン。




このパンを切ってみたらなんと！中にメロン味のジャムが入っている。
しかもこのジャム、完熟した本物のメロンに最も近い味と香りがする！！　
これ美味しい〜　これはホントのメロンパン♪



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・ 2023年06月17日(土曜日) 梅雨の晴れ間　/　手ごねパンに苺ジャムを入れてみたい

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