| 2008年05月29日(木) | 楽しい時間は早く過ぎるが早く過ぎる時間が楽しいとは限らない |
羽瑚の日記を読んで
途端に頭の中でPerfumeの『リニアモーターカー』が鳴り出した青嵐です。
出張お疲れー☆ 上海だったのか。蟹ー♪ ＜おい。
＊＊＊
朝バナナダイエットを実践中なのですが、これ…お腹空くって…！！
もっとも私が昼夜も比較的軽い食事をしているからなんでしょうけど。
（公式サイトでは「昼夜の食事はしっかり摂ってヨシ」とされています）
つ、続くかな…胃袋が小さくなってくれたらもっと楽になるかもしれないが。
睦月はレコーディングダイエットで6�圈�減ったそうですが、
私レコーディングはイマイチ合わなかったんだよね。
書くのが面倒になってしまって。orz ←ダメダメ
ところで。
昨日珍しくテレビ見ていたら
「痩せてる人と一緒に生活したら痩せるか？」
ってのをやっていて実際1週間で5�垳採未靴討拭�
ポイントは
「ゆっくりたくさん噛んで食べる」「食事の間に休憩を取る」
「真剣に勉強する（＝脳がカロリーを消費してくれるから）」
だそうです。なるほど。
「ゆっくりたくさん噛んで食べる」っていうのは確かに、と思うんだけど
（前の職場の同期で、160�冂兇覆里防�のサイズはSって子がいたが
彼女は三食しっかり食べるけどとてもゆっくり食べる子だった）
なかなか実践できないんだよね〜…反省反省。
ってか母親からよく食事中に「くちゃくちゃ食べるな」と言われて、
それであまり噛まずに飲み込むようになった時期があった。
しっかり口閉じて食べてるのに、何をどうやっても「くちゃくちゃ食べるな」と言われてかなり凹んだ。
友人の皆様に勇気を出して尋ねてみて「…そうか？？」「いや全然気にならない」と言ってもらえて
やっと安心できたんだけれども。
あの小言は何なんだろうなぁ…いま思えば言いがかりか神経質、としか思えないんだけど
静かなところで食事をするときなんかフラッシュバックして微妙にトラウマだ。
＊＊＊
週刊真木よう子。
いま公式サイト見たんですが、…あたし6話見逃してるーーーー！！！！
なんてことだ！！多分消しちゃってるよなぁ…はぁ…orz
うーん、美人も大変だ。＠第9話
あ、野間口さんが外科医役で出てたー♪
＊＊＊
明日で一週間終わり明日で一週間終わり明日で一週間終わり。
と呪文のように唱えてみる。
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