月の夜のつぶやき

2013年06月17日(月) 進んだり 戻ったり

季節は刻々と移っていく。
私の心の中もまた、少しずつ変化している。
少しずつ、少しずつ、非常にゆっくりであることに
いまさらながら気づく。

夏が近くなってきた。
どんな夏になるのだろう。

なんか重い。
すでにちょっと重い。
去年を思うと、重い。

結局、いろいろと積み重なっている以上、
そうそう簡単な話ではないんだよね、と思う。

理論的な自分が感情の私を説得しようとする。
でもね、それを私の本体に近いところで拒否しているから、
成功はしない説得の試み。
本体は、感情に許可してみたのだ。
もっと自由に、もっとわがままになってみよう、と。

長く長く、感情は虐げられてきてしまった。
それを癒してやらないと、また同じことを繰り返すのだ。


今朝、起床できたことを、
今日、ひとつでも家事をしたことを、
そして、今日の夜、今日という日を無事に生き抜いたことを。
そんな小さな頑張りを認めていく。
カウンセラーからもらったアドバイスだ。

そして、いやなことを無理にしなくていいよ、と。
それはとても大事なことで、
もう人の思惑を気にしないようにしていこうね、と
これもじっくりと時間をかけて伝えていくことだ。

この歩みは進んだり、戻ったり。
でも、少しずつは進めていることは忘れずにいよう。


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