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| 2014年02月21日(金) | ヨギーニ ということ |
さて、わたしとヨガの付きあいは長い。おそらく、この日記よりも長い。そもそもの出会いは30代半ば、二ュージャージーに住んでいた時に、友人のキャロルから誘われて公民館のようなところで開かれているヨガ教室に行ったのが最初だった。
薄暗い部屋で瞑想、呼吸から始まり、インストラクターによる話が印象的だった。キャロルも私も、同じルーテル教会の会員で日曜日ごとに家族ぐるみで礼拝に出席するというクリスチャンではあったが、何か東洋の神秘主義に少なからず興味を持っていたのだ。そのインストラクターは人のオーラが見えるらしく、オーラについての説明などしていた。
次なる出会いはこの町に住むようになってしばらくし、近く県民センターで行われていたヨガサークルに通うようになった。18年ほど前のこと。その時はインストラクターが仏教のお寺で行われているヨガのメンバーだったので、ヨガのレッスンの前にはみなで般若心経を唱えるところから始まった。わたしは般若心経の思想は好きだけれど、御経を唱えるのには抵抗があったので、一人だけ唱えずに聞いていたのだが、そのインストラクターを通じて、ハタヨガの基本をきっちり学ぶことができた。
面白かったのは、そのインストラクターがヨガ哲学の話を始めると、ぱっと彼女ののどの辺りが美しい緑色の光で覆われるのが見えることだった。あぁ、これがオーラなのだなと思った。ヨガをすることで、ヨガで言うところのチャクラが開き、わたしにも部分的にオーラが見えたのだろう。それ以来、とりわけオーラが見えるようになったという訳ではないが、人間の目には見えないことが沢山あることは実感として持っている。
その後１０年ほど前からスポーツジムに通うようになり、宗教色の全くない、ビランクスヨーガというネーミングの運動としてのヨガへと切り替わる。ここではかなり無理なポーズも次々と紹介されるので、いろいろなアーサナができるようになっていった。
フルタイムの仕事をした3年間はジムには通えなかったが、朝5時に起きて、まず12分間のヨガをするということを日課にしていた。iPhonenのアプリで、自分のヨガメニューを作り、インド訛りの英語でしゃべるインストラクターに導かれてのヨガ。一日往復4時間の通勤や自転車やバスを使っての日々の出張にも耐えられたのはもしかしてこの朝ヨガのおかげだったかもしれないとも思う。
さて、そうして今再びのヨガ熱。この1月から行き始めたスポーツジムはヨガのプログラムが豊富で様々なタイプのヨガ、インストラクターがいる。ホットヨガはとりわけ魅力的だ。一昨日のホットヨガのクラスでインストラクターが、ヨガをする女性のことをヨギーニと言いますとレッスンの中で語った。初めて耳にする言葉だったが、自分に新たな名前が与えられたようでなんだか嬉しく思った。
ヨガをする女性、ヨギーニ。これは単に運動としてヨガをするというのではなく、日々の呼吸を大切にし、瞑想の時間を持ち、自分の身体と精神に心を配り、ホリスティックな生き方を心がける女性という意味が含まれているのだと思う。
ま、肉も食べるし、ケーキも食べるし、マイクロビオティックは私には無理な話しだけれど、ヨギーニの自覚を持って過ごしたいと思ったことだった。
