あおい世界
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2013年11月13日(水) 健康診断の結果。

先月末に受けた健康診断の結果が送られてきました。
血色素量以外は全部Aの正常でした。
血色素量は若干数値が低く、貧血の要因になっているようです。
その他の血液検査の内容も、
まだ正常値範囲内ではありますが、
白血球数、赤血球数、血球容積共に昨年より低下しているので、
さぼりがちだった鉄剤をもう少し真面目に飲んだ方がいいのかも。
やはり自力で維持、摂取はできないんだろうなぁ。

気になる体重は明らかに増えてきていますが、
BMIは21.5と普通。
一応は中肉中背ということですが、痩せ気味に戻りたーい。
ということで、相変わらずのダイエットは継続中ですが、
際立って減らないので、そろそろもう少し強硬手段を取らなければ、
年末まで達成できないなぁ。

がんばろっ。


あおい雪  DiaryINDEX|past|will |MAIL

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