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昨年暮れから欠かさず、寝る前に蜂蜜を摂取。 いろいろ試して、ここ数か月はこれ一択である。

選ぶ基準は、「中国産ではない」ことだけなんだけど、 その中にあって、いつも行く店にあって味もよく、 ほどほどのお値段っていうことで無理なく続けられている。
蜂蜜の効能はいろいろ、たっくさんあるみたい。 私は安眠を求めて始めたのだった。 結果としては、肌への効果のほうが出たかな。 シミやシワはそう簡単には消えてくれないが、 つるっとした感触が保てているのは、蜂蜜のおかげかも。
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今週の「オシゴト」が無事に終わって、気が抜けている。 来週はまた少し忙しくなるから、 のんびりするなら明日は絶好の機会ですな。 台風が近づいているらしいから、キュウリも収穫しとこう。
ヘクソカズラにとりついていた、ホシホウジャクがいなくなった。 葉っぱがまるでなくなってしまったので、 いそいで蛹化したのだと思う(思いたい) 10日後ぐらいに、成虫のホバリングが見られたら嬉しい。
来年は努めてヘクソカズラを増やしたい。 スズメガの幼虫に囲まれる家・・・なんて素敵なんでしょう。
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