* 元祖いんふぉめ *

	日刊オバちゃん白書　--婆ウォッチングのミラーサイトでござる--
	* いんふぉめ～しょん *
	2001.3.18～　四半世紀も続くなんて、誰が予想したでしょう

太陽やーい！

2021年08月11日(水)

	ここ何日か気になっていたことが、解決の方向に進んだ。あとは、専門家にお任せするだけ、私はお金を払うだけ。（歯科治療を始めたんどす）（またかー）玄関先でじっとしていたシジミさん。（シジミチョウはさっぱり見分けられませんわ）すぐ近くにショウリョウバッタもいたのだが、乗っかっている葉っぱのほうにピントが飛んで行き、バッタはピンボケになってしまった。マニュアル操作にしたほうがいいよね、きっと。（めんどーーー）あまり陽が差さず、うすら曇っているものだから、カンカン照りが好きなチョウたちはしょぼーんとしているみたい。　--------------------- おうちで簡単フィットネスの、リングフィットアドベンチャー。敵と戦いながらレベルアップというゲーム要素もさることながら、イケボのトレーナーにそれそれっと励まされながら、筋トレをするのが自分には合っている気がする。今のところ、お風呂前の15～20分ほど、負荷は少なめ。でも、数値にはわずかずつながら変化あり、体重が減る日、体脂肪率が減る日、と確かな手応えが感じられる。必ず訪れるであろう停滞期は覚悟の上。過大な期待をしないように心している。腕が細くなったとか腹がへこんだとか、そういう目に見える部分での変化はない。まあ、１週間ちょっとでそうそう変わりませんわね。しかし、階段の上り下りが楽になったとか、ジーンズのファスナーがするっと上がるとか、ちょっとした変化に気づけるようになったかな。痩せなくても、体重が減らなくても、健康が維持できれば。筋肉をつけたら引き締まったかな、ぐらいで結構。　--------------------- 「8020計画」に向け、レパートリーにしたい曲を書き出したら、 50曲近くもありましてね・・・(^◇^;) 「8050計画」になってしまうのでは、と。そいつぁどうも、欲張り過ぎというもんだ。「8020ノーマル」「8020ハード」と２段階にするとか？いずれ、もっとよく考えて、詰めないとダメだわーあくまでも「今、弾きたい曲」ではあるので、刻々変わったっていいんだけどね。今年のうちに、楽譜棚に「8020」のコーナーを作ろうと企んでいる。 --------------------------- 　ブログ村に参加しています。同じジャンルの気になる記事をチェックしてみてね。

続ウォッチング