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毎日飲んでいる「トラムセット」という薬は、 長期間にわたる痛み、つまり慢性疼痛に処方されています。 要するに、痛み止め。 いくつか想定される副作用のひとつに「眠気」がありまして、 まあ、みごとに、ピタリ、はまっております。
夜中に目覚めることなく、朝までぐっすり、という 嬉しい余禄もありつつ、 それにしたって日中も眠いのはたいへん困る。 1日の行動というか、活動の量を減らしてでも、 ちょこちょこ横にならないと動けなくなるほどです。
飲み始めてしばらくは、寝る前の服用でした。 が、それだと、翌日まで効果が残っていて、 あるとき、ぼそっと泣き言めいたことを言ってみました。
「いっつも眠いんですけど〜」 「じゃ、もっと早い時間帯に飲めば? 夕方とか」
なーるへそ。 ってことで、夕食直後の午後6時に飲むことにしたら、 今度はピアノの練習に影響が及ぶ。 加えて、運転を伴う夜の外出が無理。
あちらを立てればこちらが立たず、 さて困った、とモンモンとしておりましたが、 さっき(ほんとに、さっき)、ハタと膝を打ちましたわよ。
☆普段は夕方6時に薬を飲む。 ☆夜の外出のある日は夜9時に飲む。
3時間ぐらいずらしたからといって、 翌日に効果が残っていることに変わりはないわけで、 気休めにしかならないと思うけどね。
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今日の眠気は、薬のせいだけじゃなかった気もする。 春だかぁらぁ〜〜
コートなしでシゴトに出かけて、寒くなかった。
ところが、シゴト中がどうにも眠くて。 いや、実は起きた時からずっと眠くて、 なんとか目を覚まそうと熱めのお風呂に入って、 ワシワシと髪を洗って、 それでなんとか午前は持ったけれども、 午後に再び眠気の波がキタ!
久しぶりに、首ガックンで目が覚めたわー
あまりのことに、帰りは寄り道せずに家に直行。 (スマホを忘れたってこともあり) (なめこが枯れちゃう〜〜)
2時間、みっちり昼寝したらすっきり。 ピアノの練習中に眠くなることもなく、 いい練習ができたっていう気がする〜〜
エチュード祭りはそろそろ終盤、 つまり、譜読みとはいえもう無理、になってきた。 何か曲をってんで、ポロネーズを譜読みしたけれど、 壮大すぎて気後れしてしまいました。 以前に譜読みしたことのあるポロネーズを引っ張り出し、 ワンステージアップを目指してみることに。
ベートーヴェンやモーツァルトも弾きたくなってきまして、 初期のソナタを譜読みしはじめました。 練習曲みたいなフレーズ満載だー(;´∀`)
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明日は人間ドック、本番です(って言わないか) 結局、体重変化はまったくなく、 増えたら増えたままの状態で迎えることになりました。 仕方がない。 問診のときに涙の訴えをしてみよう。 「食わなくても増えます。 五十肩で運動量も減っています。 何か体重を増やすウィルスに取りつかれていませんかね」
問診票の記入は今からです(おせー) 本2冊持って、母と行ってきます。
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