現在午前5時33分。
目が醒めた。
楽しい夢を見た気がする。
今日も寝ざめはスッキリだ。
今日で6月も終わり。
2026年の半分が終わってしまう。

アマプラで「BADBOYS-THE MOVIE-」を最後まで観た。
ドラマ版の「BAD BOYS J」にしろ、何でアイドル起用するんだろう。
全然面白くなかった。

しんどくなってきたので漢方薬も飲んだ。
一応、1日に朝晩と飲むよう指示されてはいた。

風呂に入ってシャワーを浴びた。
教えてもらったストレッチを6種類、計9タスクやった。
現在午前8時32分。
少し元気が出てきた感じだ。

現在午後16時37分。
家に帰ってきた。
やっぱり午前中は全く頭が働かなかった・・・
午後から少しスッキリしたけど。
作業所で厄年の話題が出た。
もしかしたらメッセの子も数え年で厄年なのかもしれない、と思った。

現在午後19時53分。
寝る前の薬を飲んだ。