現在午前1時47分。
目が醒めた。
やっぱり眠りが短いな。
「斉木楠雄のΨ難」の夢を見た。

現在午前3時41分。
今の時刻で、昨日最後にシケモクを吸ってからちょうど24時間になる。
ニコチン中毒になってから、こんなにも長い間タバコを吸わなかったのは今までで初めてだ。
新記録樹立。

現在午前4時04分。
チキンライスが完成。
今日もまたオムライスを作る。

現在午前4時34分。
オムライスを作って食べた。
その後で24時間以上ぶりに一服したけど、喉がひりつくだけで脳にガツンと全く来ない。
「吸い甲斐が無いな」と感じた。

現在午前5時09分。
タバコが吸いたくてそわそわしてきたのでとん服の抗不安薬リスペリドンを飲んだ。

現在午前6時43分。
リスペリドンの効果だろうか、また眠ってしまってた。

また吸ってしまった・・・
なのでキッチンじゃなく、クローゼットの上の段にタバコを封印しておいた。

現在午前10時08分。
ニコニコで映画「バックドラフト」を最後まで観た。
微妙だった。
評価が高い映画なだけに残念だ。
禁煙中でそわそわイライラしてるから、話に集中出来なかった部分も強いと思う・・・

また気分が不安定になってきたのでリスペリドンを飲む・・・
前回は30本処方されたが、今度精神科に行く時はリスペリドン50本くらい処方してもらおうかな。
タバコで一息付けなくなったので、薬でリラックスするしかない。

確か、ヤンキー映画の「ガチバン2」でも主人公が映画「バックドラフト」に憧れて真似してホースで消火ごっこしてた場面があったっけな。
それだけメジャーな作品なんだろう。
なのに何で俺は何の感動も感銘も受けなかったのか・・・

「オーロラの彼方へ」でやたらと「バックドラフト」の名前が出てきたので、そのまま「オーロラの彼方へ」を観始めた。
はぁ、タバコ吸いたい・・・
現在午前11時20分。

父も母方の祖父も両方肺がんで亡くなったけど、どちらもそんなに苦しんでなさそうだった。
なので俺もそんな風に死にたいと思っていたのだが、タバコを辞めたら別の原因で死ぬ事になるのだろうか。
苦しまずに死にたいのに、どうするべきか・・・
だからってタバコを辞めない理由にはならないんだけどな。
俺にとっては健康よりも毎月のタバコ代で金がかかるのが一番の切実な問題だ。

チャンピックスの副作用で睡眠時間が短くなってしまって昼夜逆転気味だ。
14日に実家に行くので、その時までには治したい。

現在午前11時56分。
本日2度目のチャンピックスを飲んだ。
また気分が傾いてきた・・・
ちょっとしたら寝る前の薬を飲もう。

薬の副作用もあるんだろうけど、将来への不安で胸が張り裂けそうだ・・・
弟の息子に対して、誇れる伯父で居られない事が後ろめたくてしょうがない・・・

さっき飲んだチャンピックスのおかげで喫煙欲は吹き飛んだけど、その代わり自己嫌悪と羞恥心でたまらない気持ちになってきた；；；；
今日はそろそろ寝る前の薬を飲む。
現在午後12時12分。

精神的にきついので、そろそろシャットダウンして横になる。
現在午後12時41分。
今回は昼夜逆転治せそうにないな・・・
扇風機は寒いので切った。
今はクーラーだけだ。
設定温度は28度。

現在午後16時19分。
目が醒めた。
3時間ほどで起きてきてしまう・・・
昼夜逆転だ。

西日が暑い。
なので扇風機を付けた。

喫煙欲から解放されて、やっと週刊誌を読めた。
ジャンプの25号を読み終えた。
寝起きだったからかな。
現在午後18時52分。

現在午後19時40分。
メッセの子からメールが着た。

現在午後20時32分。
腹減った・・・
コンビニ行ってこようかな。
おにぎり100円セール中だったろうし。

セブンイレブンのサイト見たけど、おにぎり100円キャンペーンの記載が無かった。
もう終わってしまったのか・・・
食パンで我慢するか。

メッセの子とメールで話してる。
メッセの子もとある依存症を抱えているのだが、その依存症を治す意思が無いそうだ。
どうしたらいいかな・・・

現在午後23時52分。
眠剤も飲まず、いつの間にか眠ってた。
西尾維新の戯言シリーズ及び人間シリーズに出てくる零崎人識になって書店内を物凄い身体能力で駆け回るという夢を見た。
楽しい夢だったな。