Daily Journel＠M403
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さて、今日は最近ムクムクと興味が出てきたことについて。
ちょうど季節の入れ替わりなせいか、今月に入ってから急に新しいことに
興味が向いています。
いま気になっているのは、なんと 漢方 と 薬膳料理。
そもそものキッカケは、友人との会話と、雑誌の切り抜きです。
雑誌の切り抜きは、「LEE」2004年2月号p.103〜118のもの。
「漢方で美人になる」
<補う><捨てる><流す><整える>4つの技がきれいの味方
この記事のことは、雑誌購入直後からずっと頭の片隅に記憶に残っていて、
雑誌を捨てる時には必ず切り抜きしようと思っていました。
先日の沖縄の記事といい、切抜いて取っておきたいと思う記事は、なぜか
2004年分に集中していたんですよね。不思議〜。
それはさておき、この記事。
特集名には「美人」なんて言葉が出てきますが、漢方に興味を持ったのは
別に美人になりたいからではなく（いや、なれれば好都合ですが）、
どちらかといえば体質改善をしたかったから。
我が家は、私が花粉症・夫が花粉症＋アトピー＋慢性鼻炎という典型的な
アレルギー一家。息子にもアレルギー体質っぽさが見受けられます。
加えて、私の場合、産後に少し体の不調が増えました。
体の冷えがひどくなり、PMS（月経前症候群）も強くなった気がします。
なんとなく、全体として疲れやすく冷えやすくなった印象。
そうそう、妊娠中に異常にむくみやすかったのも気になりました。（特に足）
先日の大腸内視鏡検査じゃないんですが、どうもこの不調の原因は
＜腸＞の部分に起因するんじゃないか？と思い至った次第。
今まであんまり弱いとか感じたことがなかったんですが、単に自覚して
なかっただけなのかも・・・
アレルギー疾患と腸の関係って、前々から耳にはしていたのですが、
自分自身については、実はあまりピンときてなかったんですよね。
私の場合は、季節限定アレルギー（＝花粉症）なので、どちらかというと
季節を問わず年間アレルギー反応をしている夫の方が気がかりで。
で、今回久しぶりに「LEE」の記事を読んで確信。
近々ぜひ漢方のカウンセリングを受けてみようと思っています。
ただ、今まで行動に移せなかったトリガーは、
「どの漢方薬局に行けばいいのか？」ということ。
今回は「LEE」の記事を読んで以来ずっと気になっていた恵比寿の漢方薬局に
行ってみることにします。 →幸福薬局
ここ、実は産前まで勤めていた広尾の職場の近く。
恵比寿駅前で所用を済ませてから出社する際、ここの前をよく通りました。
完全予約制で予約可能なのは１〜２週間先なのだとか。
今から予約となると、沖縄旅行の前に行けるかどうか？ってところかしら。
まずは私が人体実験さながら(笑)試しに通ってみて、もし良さそうだったら
次は主人を通わせてみようかと目論み中。
ちなみに、ここの中医師・幸井俊高さん、何冊か著書もあるようです。
もちろん図書館で借りてみるつもり。
 | 漢方的スローライフ 幸井 俊高 筑摩書房 2005-10-04 by G-Tools |
 | 男のための漢方 幸井 俊高 文藝春秋 2005-02 by G-Tools |
幸福薬局のサイト内には、アレルギーを始めとする各疾患について
興味深い記載が沢山あります。興味のある方はご一読を。
→ Ex. 症状・病気別INDEX「アレルギー」
あとは、漢方と一緒に、実はヨガとか整体も受けてみたいんです。＜欲張り
産後、どうも骨盤が広がったままのような気がするんです。
ヨガに関しては、これまた前々から興味があったのに結局やらずじまい。
とりあえずNHKのテキストで試してみようか･･･と。
健康だけでなく美容効果（ダイエット）にも期待したいところ。(笑)
それと薬膳料理。
これは、先日（3/20）の友人のお母様が勉強されていて、特別講座の席で
色々とお話をお聞きしたので余計に興味津々。
季節柄、春の山菜の効用についてとか、興味深い話を色々お聞きしました。
もともと「医食同源」の思想には強く頷けるものがあります。
これも機会があったら是非勉強してみたい。
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