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| 2005年02月16日(水) | 雪、、、そりゃ寒いよ |
水曜日。
なんだか寒いと思ったら、雪ですよ。雪。
もう暦の上では春なのに。(使い古された表現ですが。)
キーボードをたたくのが容易ではない。
指がかじかんでしまいます。
今日のメニュー。
雪がちらほら降り始めた今日。なんだか無性に眠くてどうしようもなかったため、いつもより早い時間にプールに出陣。
クラスに参加して
きれいにバタフライ（11:40〜12:10）
久しぶりのWコーチに教わった。なんだか以前「きれいに〜」ってクラスはかなりレベルが高かったのだが、今は「はじめてバタフライ」が昼間にはなくなってしまい、自動的に初心者と上級者の格差が出てきてしまう。自分が上級であるとは嘘でもしゃれでもいえないが、一応フォームはある程度できているつもり・・。
そんな中で、今日はキック練習（しかも超初歩的なこと）をメインに。
25m×3くらいで終わってしまった。
個人練習
12:10にクラスが終わってしまった。12:15からはアクアビクスというのもあったのだが、これはかつての経験からまじめに取り組むと非常に疲れるということは知っていた。
隣のコースは2レーンほど泳げるように開放されていたため、そちらでゆっくりとクロールの練習。アップに近い感じかな。ただ、前を泳いでいる方がちょっとゆっくりめだったりして、自分のペースで500mとか泳げる状態ではなかった。
はじめて背泳ぎ（13:00〜13:30）
雪のせいか、人影もまばら。たまには初心に返って苦手なバックを克服しようと一念発起。初級クラスの練習は久しぶりだったため、意外に難しい。手を空中に上げずに、水中で掻くという至難の業を練習させていただいた。よい経験になったことはいうまでもない。
