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■ １０月２９日付け情報
１０月２９日（土）１２時〜 高垣→キャンセル
１８時〜 黒須→未定
２０時〜 本山→大橋
１０月３０日（日）１５時〜 AKEMI→HIRO
１６時半〜 港→小嶋
１８時半〜 Yoshie→TATSU
１０月３１日（月）１８時〜 西藤→大橋
２０時〜 原田→松室
１１月 １日（火）１６時〜 港→小嶋
２０時〜 西藤→都
１１月 ２日（水）１６時〜 原田→木下
１８時〜 當間→小嶋
１１月 ３日（木）２０時〜 佐久間→AKEMI
２０時〜 畔地→山井えりな
１１月 ４日（金）１８時〜 港→辻本
２０時〜 原田→久次
１１月 ５日（土）１６時〜 西藤→石川
１８時〜 黒須→未定
２０時〜 佐久間→あっちゃん
１１月 ６日（日）１８時半〜 佐久間→AKEMI
１８時半〜 Yoshie→TATSU
１１月 ７日（月）１６時〜 大橋→小嶋
１８時〜 西藤→都
２０時〜 原田→Yoshie
１１月 ８日（火）２０時〜 西藤→都
１１月 ９日（水）１６時〜 Bスタ 港（１０月１４日分振替）
１１月１２日（土）１８時〜 黒須→未定
１１月１３日（日）１６時半〜 港→未定
１１月１５日（火）１２〜 加賀谷→キャンセル
１１月１７日（木）２０時〜 畔地→山井えりな
１１月１８日（金）１８時〜 Yoshie→振替
１１月１９日（土）１８時〜 黒須→未定
１１月２０日（日）１２時半〜 大橋→AKEMI
１１月２２日（火）１６時〜 港→大橋
１１月２３日（水）１６時〜 西藤（１０月１０日分振替）
１１月２６日（土）１８時〜 黒須→未定
１１月２９日（火）１４時〜 Yoshie（１０月２８日分振替）
１２月 ３日（土）１８時〜 黒須→未定
１２月１０日（土）１８時〜 黒須→未定
１２月１７日（土）１８時〜 黒須→未定
１２月２４日（土）１８時〜 黒須→未定
１２月３０日（金）１０時〜 小林のみ
お知らせ
黒須先生は、１０月２９日から２００６年１月７日まで休講になります。
お知らせ その１
９月２日から
金曜 １８時〜 Bスタ 港先生
９月５日から Bスタ
月曜 １６時〜 大橋先生
木曜 １６時〜 高垣先生
金曜 １６時〜 小嶋先生
９月１６日から
水曜 １４時〜 Aスタ
金曜 １４時〜 Aスタ
土曜 １８時〜 Bスタ 松室先生
になります！！
水曜１４時 三木先生、金曜１４時 宮城先生はBスタになります。
お知らせ その２
NEW クラス!!
今、話題のトレーニング ピラティスクラスができました♪
☆体の奥の筋肉を鍛え、中心をより意識する事で軸が取りやすくなる。
☆体を正しい位置にもっていくので怪我も予防。
☆昔からN.Yダンサーに広く愛され、バレエ、ジャズのレッスンの前に受けるとより効果的。
☆他にも、体幹部の強化、体脂肪の低下、姿勢の矯正、固まりがちな背骨まわりのストレッチなどの効果あり！
こんなステキなクラス、受けるしかないですね！
みんなで行ってみよう！！
金曜 １３時〜１３時４５分 １，０５０円
2005年10月29日(土)
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