ｙｕｕｋｉの日記

2006年11月30日(木)

今日，デイケアに行った。

被害妄想（多分）がわいてくる。
あたしのことを敵視する人がいて，
その人たちが，あたしの所へやってきて，
みんなで悪口言ったりする。

あたしの話を聞いてくれる人なんていない。
そう思えて仕方なかった。
あるがままを受け入れることができない。
それ以前に，自分がわからない。
ニコニコしていれば，傷つけられることもなくなるのか。
あたし以外の，すべての人があたしをいじめてるようで恐い。

行き帰りは，ママの運転。
あたしは，送り迎えしてくれたこと，
「ありがとう」って言えない。言えなかった。
それどころか，苛々してた。
ママは，運転下手。
あたしはママに対して，些細な事で苛々したり，
恥ずかしくなったりする自分が嫌だ。
もっと優しくなれたらいいんだけど。
ママは，決してあたしにとって悪い母親ではないのに。

今デイケアで，パパとママに，クリスマスプレゼント用の
ビーズのストラップを作っている。
喜んでくれたらいいな。

2006年11月29日(水)

おととい，デイケアのSSTに出て，
ちょっとテンションあげすぎた。

昨日は死にたいモードで一色だった。

ママに「洗濯物干しといてね」って言われるだけで，
なんかいじめられてるって言うか，
「早く死ね」って言われてるような気がした。
でも言われたとおり洗濯物は干したけど。（偉い！）

一人になったとき，
包丁持って，
泣いたりもした。

今日はまあまあ調子いいかな。
でも明日ママが仕事休みなので，
「デイケア送り迎えしてあげる」って言われてて，
デイケアに行かなければならない。
明日，木曜日は料理の日だ。
肉じゃがだったかな，多分。

2006年11月24日(金)

なんか不調。
頭の中でずーっと独り言言ってて，
ほんとに言ってるのかもしれないけど，
物音がすると，
その頭の中で言ったことに反応して，
物音がするように感じてしまう。
意味不明だけど，深刻。
アビリファイのせいだろうか。
だとしたら，やめたいなぁ。
ヒルナミン4錠飲んじゃって,
もう，今日の分はない。
すごい不安。

相変わらず，足はもやもやしてて，
家の中ぐるぐる回ってる。
ホリゾン飲んだけど,
効きやしない。(>_<)

2006年11月22日(水)

昨日，デイケアと診察に，病院まで行ってきた。

昨日に限って，５時半に起きた。
まだ暗かった。

診察は，１２時に予約してたのに，
呼ばれたのは１５時過ぎ…。
その間，デイケアの喫茶のお手伝いをしていた。
久しぶりの立ち仕事，腰にきた。

診察では，正志Drといろいろ話した。
いつもより長かったような気がする。
でも，なに話したかほとんど忘れた。
妄想・幻聴のことだったと思う。
正志にはあたしの辛さがわからない。
わかってもらえない。
別にいいけど。
妄想・幻聴は，あたしが思ってることだと言う。
違うのに。
人の声が，だんだん化け物みたいな声になって
あたしを襲う。
汽車やバスに乗ってると，
みんなが，あたしのこと
「変な人～」と笑う。
もちろん変な人だけど…。
調子，めっちゃ悪いのに，わかってもらえない。
調子悪いこと，言えなかった。
言った所で，どうなるってわけじゃないけど。

薬はそのまま，変わりなかった。
昨日デポ注の日だったんだけど，
ハロマンスが，１５０→１００ミリに変わった。
でもお尻に注射痛かった。
外来のNs，注射下手な人ばっか。
病棟の二瓶さんに打ってもらいたい。
懐かしいなぁ，病棟。
でももう入院はしたくないけど。

2006年11月17日(金)

昨日，初雪が降った。
デイケアの日だったんだけど，
朝，大変だった。
お気に入りの靴が，べちょべちょ…(>_<)
ダウンベストを着ていこうと思ったんだけど，
ママに「だめ」と言われ，
トレンチコートを着て行った。
太ったせいか，ちょっときつかった。

デイケアでは，ピーマンの肉詰めを作った。
なかなかおいしかった。
でも家で，一人で作れと言われてもできない。

今週の土日曜日，札幌の弟のところに行くことになった。
日曜礼拝出れない。
パパ，急に決めんなよなー。
「家に一人でいる」って言ってもだめだった。
しょうがないから，付いて行く。

今日は家で，ヒッキー。
タバコがない。
でも買いに行くのもちょっとできない。
物音がすごく気になって，
頓服の薬全部飲んじゃった。
ヒルナミンＬＯＶＥ。
でも，今日の分はもうない。

2006年11月14日(火)

昨日は，就寝前の薬だけじゃ寝れなくて，
追加眠剤ロラメットを飲んで寝た。
珍しく寝つきが良くて，
熟睡できた。
今日は朝6時に起きた。
目覚めは良かったけど，
なんだか調子が悪い。
幻聴なのか，声が響き渡る。
悲観的になって，
死にたくなる。
周りには誰もいない。
ちょっと恐い。
足もソワソワして，
家の中，歩き回っている。
ヒルナミン４錠とホリゾン４錠飲んだ。

昨日，夕食にイカ墨スパゲティー食べて，
便が真っ黒。
最近，便通が良い。
漢方のせいかな？

まあいい。
てか，まじ恐い。

2006年11月11日(土)

昨日，デイケアに行った。
おととい，受診日で薬変えたんだけど，
寝れなくなって（２時間しか寝てない！）
正志は，診察日じゃなかったけど，
午後から診察してもらった。

前の薬，寝る前の薬飲んでも寝れなくて，
追加眠剤（デパス）飲んでも寝れなかった。
今回は，追加眠剤が，
１回目ロラメット１錠
２回目セロクエル２錠
になった。
セロクエル，太るからやだって言ってるのに，
だめだった…。

いつも薬は地元の調剤薬局で貰ってるんだけど，
時間が遅くてもらえなかった。
土日休みで，
月曜日にならないと貰えない。
昨日も追加眠剤，デパス。
全然効かない。
でも眠いけど，昼間は寝れない。
体が疲れ気味。

昨日はデイケアで，日直だった。
ちょっと緊張したけど，何とかできた。
よかった。(*^。^*)

2006年11月09日(木)

今日，病院に行けた。
ほんとは昨日受診日だったんだけど，
ちょっと調子悪くて行けなくて，
今日ママが仕事休んで連れてってくれた。
ついでに，デイケアも出た。
ほんっと久しぶり。
１ヶ月ぶりくらいかなー。
何とか過ごせた。
診察では，薬変えてもらった。
夜眠れなくて，
エビリファイが，朝食後の薬になった。
エビリファイって夕薬の薬じゃ？（うる覚えだけど…）
まあいい。
インフルエンザの予防接種も受けた。
痛かった。

明日もデイケアに出る予定。
明日はデイケアで日直だー。
日直初めて。
ちょっと緊張する。
頑張ろうっと。

2006年11月02日(木)

ハムスターが死んだ。
最近ずっと元気なくて，食欲も無かった。
体の毛が抜けて，赤くなったところもあった。
あと少しお腹も膨れていた。
どれくらい生きただろう？
前飼っていたハムスターより，長かったろうな気がする。
無事天国へ行きますように†

パパは仕事なのに，
泣いて電話かけてしまった。
仕事中ごめんなさい。

2006年11月01日(水)

もう１１月だ。
朝，寒くてウォーキングに行けない。
３時に起きた。
寒くてストーブつけた。
寝た。
４時ごろまた起きて，
暑くてストーブ消した。

なんだか調子が悪い。
苛々する。
ママの何気ない一言で，
奇声を上げてしまう。
ママごめんなさい。
ヒルナミン１錠とホリゾン１錠飲んだ。

昨日，イルカサークルの会長から
「食事会あるんだけど来ない？」
って電話があった。
丁寧に断った。
行きたくない。

日中は何もすることがない。
てか，掃除とか洗濯とか食事作ったりとか，
することたくさんあるんだけど
体が動かない。
こんな状態なのに，
親に「早く働きたい」とかほざいてる。

また今日も何もしないで過ごすんだろうな。

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