すれ違い、行き違い。うまくいかないこともあるー
こんな日もある。
割合、空を見上げるときってこんなとき。
こんなときもある。
本日の帰宅ＢＧＭ 樋口了一の歌う「wonderful tonight」
今日のごはん
茄子の揚げ浸し・・・もうしょっぱいよー！限界かも。
でもまだ余ってる、、ははは
オムレツもどき
コールスロー
本日の脳内ＢＧＭ 樋口了一の歌う「possession possession」
今日のごはん
大根葉入り卵焼き
キャベツのトマト煮
しょうがとねぎと大葉のタレをまぜたごはん
もーーー、、まだ９じ前だよー
なのに、、、ねむ。
(*+_+)ﾉ･･･ﾈ･･ﾈﾑｩ･････
だめだこりゃ。
本日の朝支度ＢＧＭ 松たか子『Ｆｉｖｅ ｙｅａｒｓ』
今日のご飯
茄子の揚げ浸し
大根の煮もの
キャベツのトマト煮（黒こしょういっぱい）
大根葉のふりかけ
ごはん
茄子。が安かったので。
こーれーはー作ってみたい、という一品が。
茄子の揚げ浸し。
あーた、どーやって作んのよ、教えなさいよ。
ねぎとしょうがと大葉をみじん切りにして醤油を加えてタレにして
茄子を縦四つに切ってさっと揚げてタレの中に入れる、、だけなのよー
・・・でも美味いのよーー
こんな天気の時に食べたくなりますわね。（おほほ）
本日の料理作りＢＧＭ 樋口了一『ＧＯＧＨ』
今日のご飯
待ちきれなくてー、、スーパーの惣菜のねぎとろ食べちゃった。
今朝起きた時は、曇ってたし、雨降るって聞いたから。
だからジーンズにＴシャツにしたのに。
晴れた。
暑いってのーっ
（晴れるんなら、もっと涼しいかっこしてきたのにー）
でも
ちょうどよかったのかも。
ほとんど電車の中にいたし
会場の中にいたし
外に出るときは、、蒸し暑かったけど、もうそんなに暑くなかったし。
立川行って府中に行って、新宿経由原宿経由、代々木公園に行って上野に行った。
すげーなー（笑）
ホリデーパスを使い尽くしてるのは、このワタクシに違いない。
本日のお供ＢＧＭ 樋口了一『ｌｉｖｅｓ』
今日のご飯
ねぎひき肉ごはん
水餃子
チョコリング
ジンジャーエール
グレープフルーツジュース
・・・・ってペットボトル５００を二本飲んだ！
暑かった、ってことだー
| 2004年06月25日(金) |
あーおもしろいったらない |
竜馬さん。六巻突入ー
もーすごいったらない。
読みながらいそがしいもの。
泣くは、笑うは、にっこりするわ。
お登勢、っていい女だなぁ。
お田鶴さまはステキだなぁ。
乙女姉さまはかわいいなぁ。
さなこさんはけなげだなぁ。
おりょうはすごい女だなぁ。
竜さんを取り巻く女性がなーーまた、おもしろい。
しっかし、、司馬センセイはーほんとによく調べ上げて・・・。
これ、書いてて取材してて
愉しかったべなー
読んでると。。
おいらは
少年司馬と話してるような気になってくることがある。
”んで？？それからどうなったの？”
”でね、、こうなったんだよ、こんなこともあったんだよ”
やさしいおじいちゃまの司馬センセイと話してるような
気になってくることがある。
ときどき出てくる司馬センセイの本音にクスっと笑ったり。
なによりさー、、竜さんのこと、すんごくおもしろがってる。
その気持ちが伝わってくるのかなぁ
同じ時期に書かれてたらしい「燃えよ剣」とはずいぶん違う。
連載されてたところが週刊誌だったせいなのか、、
「燃えよ剣」には
駆け抜けるようなスピード感とドキドキするような色気がなーー（でへへ）
おもしろかったっ。
竜さん読んでて
他のも読みたくなってきた
「翔ぶが如く」
西郷さんのこと、、、読んでみたいなー
竜さんが、大鐘のような人、と評した西郷さんのこと。
あー読みたい本がいっぱいだぁー
本日の脳内ＢＧＭ stevie wonder「uptight」
今日のご飯
キャベツのウェィバー煮
チーズ入り卵焼き
なんちゃってケチャップごはん
本日の朝支度ＢＧＭ ｂｉｒｄ『ｂｉｒｄ』
なかでも「雨のやさしさを」がお気に入り
今日のご飯
キャベツのケチャップ煮
チーズ入り卵焼き
なんちゃってポテトサラダ
ごはん
今日のお散歩コースの空模様。
減らねぇな、、しかし。
どーもサイクルが早まって。
お腹が空いてしかたない、、のが。
原因の一つではなかろうか、と。
救いは
体脂肪率が下がっていた、こと。
なんとか、ならねぇか・・・。
と言いつつ
ずかずか歩く、歩く、歩く
８月には一年経つ。
それまでには・・。
実際、お金が続かない。
もう、、やばい。んだって！実際。
ここんとこ、綱渡りだもの。
・・・一年続けよう、ってことで決心して始めたこと。
貫徹しよう。・・・(-_-；)
蒸し暑くなってきた。
汗がだらだら。
・・・去年より、ちょっと違うこと
汗、だらだらでもへっちゃら、ってこと。
梅雨の初めは湿気にやられて、唸ってたけど
こうなっちゃえば平気。
汗で全部出て、発散してる感じがする。
汗を出せる体力が付いてる、って実感できる。
着替えを持って、会社に行くようにしよう、そうしよう。
本日の散歩ＢＧＭ stevie wonder『the definitive collection』
今日のご飯
いわしのみりん干し
キャベツのケチャップ煮
かぼちゃのマヨサラダ
ごはん
海苔
いつもの通勤路。
「○○さんだよね？」
¢( ･_･) ﾝ?
・・・あ。
高校の同級生。・・・実は、前から、
近くに住んでることには気づいてたんだけど。
もしかしたら、おいらのこと覚えてないんじゃないかと思って。。
声を掛けるのは、、ためらっていたの、だ。
したっけ、向こうもそう思ってたらしく、
実におそるおそる、声を掛けてきてくれた。
「○○さんだよね！」今度はおいらが言う番。
「あぁ、よかった！！覚えててくれたのー？」
「うん！」
でも、こっちもびっくりだ！覚えててくれたなんて！
見ると、小さい女の子が。
「・・うん。幼稚園なんだけどね、下の子。」
あらーー、、もう二人のお母さんですかーーー！
ねぇ、、みんなどうしてるんだろうね。。
・・・あの頃の教室が目に浮かんでくる
みんな、、変わっただろうね・・ね。
会ってみたいね、、、ね。
「じゃぁ、、こっちだから！」
「またねー！」
また、明日も会えるかなぁ、、。
明日からは言えるね。。「おはよう！」
本日の帰宅ＢＧＭ Eurythmics「Revival」
今日のご飯
いわしみりん干し
ゆで卵
ごはん
ちゃんと下着つけるとー
シルエットがすっきりするー
「・・・・当たり前でしょ？」
・・・言われちゃった・・・。（あはは）
（なだらかな胸、ってのも気に入ってるんだけどなぁ・・）
（でも、これは、、もう、、引力に逆らわなくなりつつあるんでは・・・）
でーもさー
高いんだよぉ？
知ってるー？
おいらはトリンプが好きなの。
でも高いの。
（オールレースとかさー好きー）
だからセールを狙って買うの
それでもーーーー
・・・高いね。
ＭＵＪＩの下着でも買うかなーー・・・・。（ケチ）
* * * * * * * * *
台風君の威力はすごい。
すごい風。
家の中にいるのに
酔っ払ってるみたいにぐるぐる頭が廻ってた。
うーーーん ちきしょーーーっ｡ﾟﾟ(」｡≧��≦)」
本日の脳内ＢＧＭ oceanlane「Everlasting scene」
今日のご飯
焼鮭
ポテトサラダ
ゆで卵
ごはん
ソファーのカバーを洗い。
こたつカバーを洗い。
布団干しまでは、、どうかなー？？と思っていたら。
晴れました（うーーっははっはーーー）
（カバーも乾いたー）
（布団もばっちりよーー）
床のぞうきん掛けもやってみました。
えぇ。お湯で絞ってねー。
フローリングさっぱりー。
かーちゃんが来たので。
ごはんを作りました。
人が来ると
ご飯作っても捌けるので作り甲斐がありますわ。おほほ
材料を出してもらえたので
おいらとしてもラッキー（にししし）
（・・・といっても大したもの作ってないけど）
ポテトサラダサンドとタマゴサンドとハムチーズサンド。
それにオムレツをかーちゃんにはつけてみました。
コーヒーもつけるぜぇぇい
（ドリップだから、美味いよ。）
いやいや、作ったものがなくなるのってのは、いいやね。
本日の雑巾がけＢＧＭ 上妻宏光『AGATSUMA』
今日のご飯
タマゴサンド
ポテトサラダサンド
ハムチーズサンド
コーヒー
喧嘩した。
言葉が足りなかった。
・・・のは悪かった。
あやまる。
文句のメールに、そう返信する。
キツい気持ちのまま
東京中を歩く歩く歩く
国立をふらっと。
吉祥寺の街の中を。
ベトナム料理店を見つけた。
今度行ってみよう。
喉が渇いた・・・。茶・・・飲みたいな
歩いてたら井の頭公園に出た。
風に吹かれて
ペットボトルの清涼飲料水を飲んだ。
気持ちよかった。
阿佐ヶ谷で降りて
ぐるっとまわり、、高円寺に寄って
中野でスタバのミントティーを買って
歩きながら飲む。
商店街を歩く。
電車に乗り込む
ごめん。
メールがくる。
ごめん。こっちもおかしかった。
今日は二人ともおかしかったね
ヘンだったね。
夕方の空。
風が吹いてる。
仲直りできてよかった。
本日のお供ＢＧＭ 樋口了一『lives』
今日のご飯
水餃子
ねぎひき肉ごはん
蕎麦
(･_ゞ) ｺﾞｼｺﾞｼ…
本日の帰宅ＢＧＭ annie lennox『bare』
今日のごはん
キャベツのウィバー蒸し焼き
なんちゃってケチャップごはん
キャベツのウィバー蒸し焼き・・・二回食べちゃったよーー！
奥さん、そーいうことは早く言わないと！！
でも、気づいてあげられなかったな、、。
所帯持ちだから、、ちょっと遠慮してたんだよなー。。。
具合悪いんなら
相談しとくれよ。
一緒に対策練ろうよ。
近くにいるんだからさ、
一緒にお茶のもうよ。
遊びにも行こう。
あの子は小さい時から
口が重かった。
あの子が話し出すのをじっと待ってた。
自分から言い出すなんて、、めづらしい。
自分の気持ちを出せるようになったのかな。
、、一緒に元気になろうね。
本日の脳内ＢＧＭ 樋口了一「坂道」
今日のご飯
塩むすび
キャベツをトマトソースの残りで煮てみた。
うまかったーーー（誰も言わないから自分で言う）
水曜日のお散歩コース。
天気がいいとこんな感じ。
田舎だべ？（笑）
少々キツくなってる気持ちを
ぽてぽて歩きながら
落としていく
広い空の中を
歩きながら
本日のお供ＢＧＭ Lovesychedelco 『Lovesychedelco�掘�
今日のご飯
玉ねぎしか具のないトマトソースパスタ
暑さに弱いって、言ってんでしょう？！
・・・・若干キレ気味。
いきなり暑くなるなーーーばかーー
本日の脳内ＢＧＭ 樋口了一「words of life」liveVer
今日のご飯
蕎麦
ＭＤの整理をしてたんだけんじょ。
録音した覚えのないＭＤが一枚。
だって、何が入ってるのか、、聞いてもわっかんねーー
・・・どうしてここにあるの？
ふーしぎー
宮沢りえさん
綺麗になって。
いい女優さん
（伊右衛門のＣＭを見て言ってる）
本日の脳内ＢＧＭ ＰＵＦＦＹ「すみれ」
今日のご飯
ミネストローネもどき
帰ってきたのは昼過ぎ。
でーも。
大物の洗濯した。
掃除もした。
片付けも、、、ちょっとだけした。
頭ばっかり使ってちゃダメだ。
カラダを動かそう。
別に、乾かんでもいいやーーっってな気持ちで
洗い始めたら
洗濯終わる頃、、、晴れてきた（うけけけけ）
部屋を夏Verにしてみました。
ソファのカバーを換え、
新しいラグを敷いてみました。
気持ちいいです。（うっとり）
綿素材の手触りが大好き・・・。
カバーも乾いたー
よかった。
明日から、、もがんばろ。
本日のＢＧＭ cyndilauper「twelve deadly cyns... and then some」
今日のご飯
納豆
ごはん
帰ろうとは、、思ってたんだけどね。
帰らなかった。
今日は
ひさびさに
いもーとさんと一緒に鍼。
そして、茶。
あのねー
こないだのおいら。（二週間前）
おかしかったって。
「テンパってた」
・・・・。確かに。
自分でもおかしいとは思ってたんだよ。。。。
なんだかおかしいの。
そうだよねぇ・・。
ゆっくり喋って、おいらのリズムを思い出してた。
やさしくなかったんだよねー、気がついてはいたんだけど。
キツいかんじになってたのはわかってたんだけど
カラダが動くもんだから
なんだか嬉しくって。たしかに愉しかったのは、愉しかったし。
でも
やさしくなかった。
それじゃだめなんだ、嫌なんだ。
でも
どーにもならんかった。
（(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･）
いもーとさんと話してたら
なんとなく思い出したよ。
いもーとさん家でごろごろして
そのまま、、頭も痛かったから寝たよ。
ごめんね、いもーと旦那。
お休みのところ邪魔しちゃったね
お世話になります。
本日の脳内ＢＧＭ 樋口了一「桜ｓｔｒｅｅｔ」
今日のご飯
パスタ
（ちょっと選択まちがえたー）
おいしいケーキ
ニルギリの紅茶
あわ大福
泣きながら生きていこう。
なんだか、
落ち込み激しいな。
昨日は大丈夫だったのにな。
朝も大丈夫だったのにな。
・・・来たな。
下がったら、また上がるかな
必ず
この周期が廻ってくる。
調子いい時が続いてたから
油断してたな、（笑）
これも、おいらには必要なこと。きっとね。
いっぱいいっぱい考えよう
いっぱいいっぱい泣こう
情けないけど、仕方ない
じたばたして、泣きながら生きていこう
現在のＢＧＭ 樋口了一「坂道」
きょうのごはん
明太スパ
| 2004年06月10日(木) |
今日はちょっと元気。 |
雨が降ってなければ、、なんとか凌げそう。
ここんとこ
リズムが狂っていたので
調整のために
お昼を抜いてる。
そんでお腹が空いた時に夜、食べてる。
ほんとは昼食べて
夜食べない方がいいんだけど
昼も食べて
夜も食べちゃう、という異常事態になっちまったから
緊急処置。
いつも顔がむくむ時は食べたくなっちゃうんだけど
今回は気候の所為か、、
あと、、睡眠不足でリズムが狂った。
睡眠ってのは、、、メンテナンスに必要な時間だ。
メンテナンスに時間が取れなければ、リズムが狂うのも当たり前。
体重落ちなくて当たりまえ。
あーあ。
やっと戻った。
ドクターにそのことを言ったら・・・・
「今は７時間寝ないと、メンテが完了しないけど、サイクルが
もっと正常になったら、そんなに寝なくても大丈夫かもよ」
ふーん・・。そんなもんか・・。
臨機応変に見ていかないとダメなんだな。。。
むくんでる時と正常の時の体重の差は２ｋｇもある。
それだけ代謝が悪い、ってことだ。
まだまだ、、だー。。
現在のＢＧＭ annie lennox「Diva」
今日のご飯
蕎麦
これからずっと続く雨の日
もうね、途端に
リズム停滞気味なわけ
でも仕方ない
これがおいらの自然なリズム
逆らわない
こんな日々は
annieの「bare」を聴きながら
丸くやさしい音を聴きながら
気合入れて
仕事に参ります
現在のＢＧＭ Annie lennox「Bare」
今日のご飯
エビバーガー
ウーロン茶
蕎麦。・・・・これから蕎麦で乗り切っていこう。そうしよう。
お芝居のチケットがとれた。
ひとつきにいっぺんの愉しみになりつつある。
おかねはないけど
それに向けて
倹約をしよう。そうしよう。
現在のＢＧＭ 樋口了一「ｇｏｇｈ」
動きが緩慢。・・・休みたかったなぁー
でも仕事には行く。
早く帰る。
本日の脳内ＢＧＭ SUZANNE VEGA「GYPSY」
今日のご飯
豚丼
油断してた。
スッキリ起きられなく、は、なっていたんだよなー、、。
ワタシが悪ぅございましたｍ(｡≧Д≦｡)ｍ
昨日
いきなり電池切れた。
強制終了だ。
睡眠不足が祟って、、、、、。
動かなくなった、おいらのカラダ。
あーあ。
とりあえずはー仕事が終わりそうなところまで
もったからよかった、けど。
そーいえば。
歩く速度が重くなってたなぁ、、
家に着いて、そのまま寝た。
８時間寝た。
復活した。
あーよかった。
今日は昼、抜いたよ。
調整、調整。
でも夜ご飯食べた。お腹空いたから。
これでいいのだ。
だーから、、体重落ちなかったんだな。
・・・（￣。￣）わかりやす・・・。
本日の脳内ＢＧＭ Annie Lennox「BITTER PILL」
今日のご飯
めんたいスパ
| 2004年06月02日(水) |
♪なのはーな、ばたけぇに |
今日は、片道歩いて一時間、かかる
計測の日。
センセーのとこの治療院が引っ越したから
すごい移動時間に。
だから水曜日は定時で帰らせてくれと。
・・・ということで。
虹がのぞく、、こんなにきれいな夕焼けの空の中を
ぽてぽて歩いて
帰りは
おぼろ月が待っていてくれた。
空はこんなにも綺麗だね
本日のお供ＢＧＭ 大泉洋with STARDUST REVUE「本日のスープ」
今日のご飯
キャベツとにんじんとブロッコリーをスープで煮てみた
なんちゃってケチャップごはん
ゆでたまご
カレーライスを持っていくのはこのワタシ。
本日の脳内ＢＧＭ 樋口了一「ｐｌｅａｓｅ ｂｅ ｍｙ ｌｏｖｅ」
今日のご飯
カレーライス
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