やっと金曜日だよ。

あっという間だった？
いやいや、長かったわ、今週。

しつこく書いてるけど、
目覚めの攻防が特に嫌だった。

ちなみに今朝は、
目覚ましと共にパチっと軽やかに起きられた。
よかった。

覚醒時の状態って、
レム睡眠中かノンレム睡眠中か次第だと思ってるんだけど。
睡眠は、1.5時間周期というのを頑なに信じて、
大体、6時間か7.5時間寝るようにしてる。
でもまぁそんなスッキリ割り切れるもんでもないんだろうなぁ。
とにかく、目覚めをよくしたい。




午前中から、なんだか喉がおかしかったけれど、
客先でクーラーがガンガンにきいた部屋に閉じ込められてるうちに、
喉の痛みがどんどん強くなっていった。

風邪ひいちゃったかな。

ちなみに、今日行ったのは、先日行ったのとは別の会社。
でも会議はまたまた

　4時間ぶっ続け休憩なし！

だった。

なにこれ。最近の会議のトレンドなのか、休憩なし。
もちろん、お茶だって出てこない。

あー、前のプロジェクトが懐かしい。
お茶おごってくれるの迷惑とか言ってゴメンナサイ。
今思えば、とても有難いことでした。

なんとか打ち合わせを終え、
ラッキーなことに帰り道は同僚と別ルートで、
さくっと直帰した。

途中で、カコナール購入。
一昨年くらいに、カコナール効く！と思って以来、
喉の痛みにはこれと決めている。
前も書いたかもしれないけど、
ビバ　イブプロフェン！




前の会社の同期からメール。
退職理由は、体調不良らしい。

すごく心配だけど、
でもこれ以上突っ込んで聞ける雰囲気でもないので、
健康回復をかげながら祈るに留めよう。



さぁ、今日は私ももう寝ようっと。