日曜日に買ったサニーレタス。 だって、安かった。1玉100円だもん。 ちょっと前は1度サラダにすればなくなるくらいの 少量パックで150円だった。 いつもは少量パックしか買わないんだけど。
さっと洗ってジップロックかタッパで保存すれば、 10日は鮮度を保てます。
と、外袋に記載されていたのでそれを信じた。
ジップロックは切らしていたし、 タッパウェアもないので、 根元に濡らしたキッチンペーパーをあてて、 ラップでくるくる巻きにして冷蔵庫に保存。
月曜、水曜、それから、今日。 お弁当のメインはサニーレタス(笑)。 きっと明日も・・・
冗談じゃなく、普段はおかずだけを入れているお弁当箱の 全面に敷き詰められたサニーレタス。
月曜日は、プチトマトとコーンを乗せたサラダ。 昨日は、牛肉をさっといためたものを乗せた。 今日は、インスタント(ついに手を出してしまった!)のハンバーグをON。
で、メインとは別に、 ・ゆで卵 ・ほうれん草のおひたし ・きゅうりとワカメの酢の物 ・根菜の煮物 などをサブおかずとして、 それにご飯(南高梅つき♪)と、 インスタントのワカメスープもしくはキノコスープ、または卵スープ。
ヘルシーではありませんか。
プラス、フルーツも持ってくるようにしている。 楽だからミカンが多いけれど、 今日は柿にしてみた。おいしかった。
冷凍食品は使わないでおこう。 というのが一応のポリシー。
母のお弁当に、冷凍食品が入っていたことは、 1度もなかった。幼稚園、中学、高校、通じて。
妹いわく、会社でみんなのお弁当を見ていると、 とても冷凍食品の割合が高いとか。 仕事してると、仕方ないよね、と思うけど。
冷凍食品だろうが、インスタントのハンバーグだろうが、 同じじゃん?と言ってしまえばそれまでだけれどね。
私が、決して使わないと決めているのは、 冷凍の唐揚とかコロッケとかそういうの。 冷凍の根菜ミックスと、スイートコーンと、刻みねぎは、 結構な頻度で使用している。
それにしても、このお弁当ライフ、 きっと唐突に飽きが来て、 もしくは仕事がそれどころじゃなくなって、 幕を引くんだろうなぁ。
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