姉が海外に留学している姪のところに行く。昨日トランクに荷物を詰めていて、息子を呼んだ。「ねぇねぇ、この重さ測って！」姉は大きなトランクを持ち、体重計に乗っている。↑コメントが変わるエンピツ投票ボタン。つまり・・・私はいつもトランクを持ち歩いているようなものだよね。口内炎が治らない。栄養不足とは考えがたい。薬の副作用やストレスが原因なのかな。精神的に少し安定しているせいか、過食になっていない。絶対に痩せるという強い意志というよりも、精神的に安定しているかどうかが痩せる鍵のような気がする。第一パンの「白い食パン」というのが好きで、買ってすぐに焼かずに食べるのが気に入っている。油を多く摂らないようにパン類は自粛していたが、どうしても食べたくなって、夜だというのに食べてしまった。噛んでいると何やら異物が。出してよく見ると、口内炎ができている部分に貼っていた「口内炎パッチ」という薬だった。そのシールで保護されていたので、少しは痛みが抑えられていたのに、はがれた途端に激痛が走った。My追加ＢＢＳ
