うつ病で摂食障害などを抱える看護師。色々あるけど、生きて行くのだ!

2002年09月10日(火) ストレスが層になってたまって行く

9月10日は、母の誕生日だと言うのに、何もしてあげられなかった。
せめて仕事が休みなら、サーティーワンのアイスでも買って来てあげられたんだけどなぁ(←それだけかい?)

二葉には、残っているご飯をラップで包んで、お米を研いでセットしておく事を頼んでおいた。後は、缶詰のいわしでも食べよう。。。。こんなことでいいのか?と思うのだけど、ご飯を作るのがおっくうでたまらない。私のストレスは日増しにたまって行く。

5時間カラオケの効果はどうした?二日ぐらいで、もうダメみたいですね。

昨日は、イライラ(というか、不安というか、モヤモヤというか)のピークで、抗不安剤を飲んでベッドに横になっていた。


ピアノの音が聞えて来た。聴こえてくるピアノの音は、3種類。上の階の奥さんが弾いていると思われるものと息子が弾いていると思われるもの。

そして、斜め上の階の奥さんが弾いていると思われるもの。

上手な順に並べると、斜め上の奥さん、上の息子、上の奥さん(失礼)


私は、眠くなるその薬を飲んでウトウトし始めた。
ん?この弾き方は斜め上の奥さんだね。
滑らかで、心地よく、私はその後深い眠りについた。

眠る時はいつもあんな曲が聴けたらいいな、と思う。


昨日寝る前もその薬を飲んだせいで、今朝は起きるのがとても大変だった。それでも、二葉が学校に行ってくれたら、気持ちは少し違っただろう。

6時45分に起きて、ご飯を食べて、髪を結んでピンをかわいく留めたりして、帽子かぶって、玄関まで行って、ランドセルを背負って・・・・バタン!というのはやめてくれよ〜(T.T)その気持ちはわかるんだけどさ〜。


そんなこんなで私は薬の量が増え、仕事に行くのがかなり辛い状態になっている。





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