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■ 頭痛がする
このところ、土曜日になると必ず頭痛がしていたので、ちょっと調べてみました。
平日の緊張感がとけて、ホッとしたときに起こる週末頭痛
これは「週末頭痛」と呼ばれる片頭痛で、緊張感がとけて、ホッとしたときに起こりやすい頭痛です。毎週土曜と日曜を棒に振ってしまうのです。週末にかぎらず、何週間も仕事が続いて、納めるものを納めたその翌日に、ガンガン痛くなるということもあります。納期の日に日本酒などアルコールをのんでから休むと、さらにひどい頭痛に悩まされることもあります。なかには休むと頭痛になるからといって、休日出勤する人もいます。ただし、週末頭痛は、週末に頭痛が起こることがはっきりしていますから、前もって薬でうまくコントロールすることができます。
だそうです。
何となくそうなんだろうなとは思っていましたが…
だってねぇ〜ずっと交感神経優位な生活環境だもの。
排泄サイクルも悪くなるってものです。
シンドイ。
2012年07月14日(土)
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