 |
|
■■■
■■
■ 膝が・・・（＠＿＠；
今日は今年初めての踊りの練習日でした。
そして、二人の学生が練習を体験に行きたいと言うので連れて行きました。
学生達がジャージ姿で行くと言うので、私もそれに付き合って一応ジャージ姿で練習場へ行きました。
ストレッチくらいはやってもイイかなという程度の安易な考えで。。。
着いてみるとまだストレッチ中だったので、私たちも途中からでしたが加わって筋を伸ばしたりしました。
新年初だったので、メンバーの皆さんにも挨拶をしたりしながらボチボチとね。
で・・・・
『そろそろ練習をしましょうか！』と曲が流れ出すと、どうにもこうにも踊りたくなってしまって、絶対に踊らないと思っていた決意はあっさりと崩れさり、私ってば、スキップしながら皆の輪の中に入って行きました。。。苦笑
音が鳴ると勝手に体が動き出すとは・・・ある意味病気ですね。
だって、昨年１２月からずっと踊りたくて、でも踊りに行くとまた膝が痛くなるということはわかっていたので我慢していたんですよね。
案の定、練習から戻って膝を見てみるとやんわり腫れていましたよ。
（ついでに痛みも少々・・・・）
もちろん湿布をはって眠りますが、たった３０分くらい踊っただけですよ。
それなのにこの調子だもの、今年は運動はダメかもなぁ・・・と諦めモードです。
肩も微妙な動きをするとたまに痛いし。
確実にバドは無理でしょうなぁ。号泣
はぁ・・・。
溜息しか出ないよぉ。
夏くらいにはもう少し落ち着いてるといいけど。
基礎体力を落とさないように、筋トレだけは続けようと思います。
（空←雑誌『Tarzan』愛読者。でも、あんなにムキムキはしてません）
2008年01月18日(金)
|
|
|
