別にダイエットはしてないけど退院してからは牛乳に替えて豆乳を摂っているのと多少漫画仕立てだったので手にとってみたり。ジューサーを使うと絞りかすとジュースが分かれるんだっけ。家にはミキサーとフードプロセッサーしかないのでこの本のままやろうと思うとふきんで絞らないと…。まあこの本にもある通り使うのは何でもいいしいつ飲んでもいいし多少いい加減なくらいが続けるには楽なんでしょうね。この本を見る前から既に朝には豆乳とヨーグルトと果物（時には青汁パウダーも）ミキサーにかけて飲んでるんで、このまま行こうかな〜と。

春