延長したバイオメトリクスもあと一回のトレーニング→計測。
体力ついてきたなあというのはもちろん重りの重さがどんどん上がることや疲れ具合からもわかるんですが（現在ダンベルは片手３キロ、とかね）、心拍数でもわかるということを今日知りました。遅い？
運動開始の８月末の安静時心拍数は７０台とかだったのですが、この２回ほどは５０台。今日は５３でした。これはつまり心臓が強くなったということなんだそうです。
今日は背中と、いつものことだけど腹筋がつらかったなあ。
そんなジムへの行き来にもやっぱり妄想。
ヒソクラ？の続きです。
じつはNo Ordinary Loveの第６話の前半に入れようと思っていたのですが、それなりの長さになるし（でも場面はひとつ）独立させてもいいかなあと。
念をはずしたらクロロはクラピカのもとに必ず現れると、クラピカを見張っているヒソカの話。ヒソカ視点で貫くか視点を途中で交代させるかなどまだまだですが、会話のキモや終わりかたはけっこう決まった感じ。
「おまえはわたしを殺さない」と薄くほほえむクラピカとか、「かれがキミに狂ったのも楔の効果なのかい」とわざときくヒソカとか。
あとは、おとといお隣に越してきたかたとしばらく立ち話。雄ネコを一匹飼ってらっしゃるそうで、すっかりお友達気分です。年齢もわりと近いし。片づいたら遊びに来てくださいねと言われたので楽しみにしています。
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