ようやく、フィットネスに復帰しました。
一年ぶりに古巣に戻ったので新規と同じ。ということでオリエンテーションを受け、それから自分でマシントレーニング（けっこう好き）とバイクと・・・名前わかんないや、階段をのぼるような負荷がかかるマシン（これがつらい・・・）をやって入浴して、ついでに買い物して帰宅しました。
若い証明なのかありていに言ってなまっていたのか（こっちだろうな）すでに帰宅時には腿が痛くて。湿布など貼りましたがこれは続きそうです。
明日は家にいてクルタンと仕事の続き、月曜日に時間を見つけていく予定です。
バイクをこぎながら煩悩を・・・。
わりと無心にやっておりまして、エッチなことは今回なし。もっとも、不特定多数のひとが近くでトレーニングなどしているところで、やらしい笑顔でいるのはかなりヤバイのでこれでよかったかと。
８日目（４）でクロロに歌をうたってあげるあたりの、設定を考えていました。歌そのものについては歌詞などどこまでかんがえ、どこまで書くかという大きな問題があります。むずかしいね。
本屋にも寄ったけどめずらしく買うものなし。で帰宅。
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